Остеопат Андрей Галкин

ЧЕЛОВЕЧЕСТВУ ДАЛИ ЧЕТЫРЕ ГОДА ДО БЕССМЕРТИЯ 💉 Достижения современной медицины в 2024 году, когда были разработаны первые лекарства от болезней, которые ранее считались неизлечимыми, свидетельствуют о том, что человечество приблизилось к созданию технологии бессмертия. ❓Но когда мы сможем этого достичь? Основатель Университета сингулярности в Кремниевой долине Хосе Луис Кордейро утверждает, что это произойдет очень скоро. Согласно его прогнозам, уже к 2029 году медицина будет способна исцелить все недуги и избавить от смерти. Полное бессмертие и возможность омолаживать человеческие тела до желаемого возраста, как он считает, будут достигнуты к 2045 году. В доказательство своих заявлений испанский футуролог упомянул, что ещё в 2017 году ученые смогли утроить продолжительность жизни мышей. Эксперименты с комарами позволили увеличить их жизнь в человеческом эквиваленте до 400 лет, а червей до 1000 лет! Как вы отнесетесь к использованию технологий бессмертия, когда они станут реальностью? Берегите себя и будьте счастливы при любой возможности!

ПОЧЕМУ ВАМ НЕ ХВАТАЕТ УВЕРЕННОСТИ И ВЫ не слышите свои истинные желания? 🔸 Когда я погружался в изучение нейрофизиологии и психологии, меня поразило одно открытие: уверенность — это не врождённая черта, а навык, который можно развивать. Если вы долгое время испытывали страх перед мнением окружающих, сомневались в себе и подавляли свои желания, ваш разум перестал воспринимать их как важные. 🔻Обязательно прочитайте, если хотите вернуть радость жизни и ощутить свою силу🔻 1️⃣ Во-первых. Если вас не услышали, значит, вы утратили способность слышать себя. С раннего возраста нам внушают, как нужно быть: «Не говори ерунды», «Делай, как следует», «Будь удобным». Если вы на протяжении многих лет игнорировали свои подлинные желания, неудивительно, что сейчас вам тяжело понять, чего вы хотите. Проблема не в отсутствии желаний, а в том, что их голос стал слишком тихим. 2️⃣ Во-вторых. Интерес к жизни угасает, если мы не можем позволить себе быть спонтанными. Когда все шаги тщательно продуманы, когда вы боитесь ошибиться, и решения принимаются лишь на основании логики, а не интуиции — жизнь превращается в рутину. Мозг перестает выделять дофамин на новые впечатления, потому что вы сами ставите себе запреты. 3️⃣ В-третьих. Уверенность — это не отсутствие страха, а результат действий и преодоления. Вы не проснетесь в один прекрасный день с осознанием: «Я уверен в себе». Это не внезапное откровение, а результат ваших усилий. Чем больше вы пробуете, чем чаще выходите из зоны комфорта, тем громче звучит ваш внутренний голос. ‼️ Удивительный факт: Если каждый день вы шепчете себе «я не достаточно хорош», ваш разум начинает воспринимать это как данность на уровне нейронов. Исследования показывают, что люди с постоянной внутренней критикой испытывают такие же химические реакции в мозге, как и жертвы эмоционального насилия. А что, если вы начнете говорить себе противоположное? Берегите себя и будьте счастливы при любой возможности!

Биохакеры, ловите лайфхак эффективной сауны! 1️⃣ Сауна или банька — это база. Это великолепный детокс и эффект гормезиса. Регулярная баня простит вам многое 😀. 2 раза в неделю — оптимально. 2️⃣ Намазываюсь витаоном (бальзам Караваева), чтобы быстрее начать потеть, усилить детокс. Особенно актуально, потому что в спортзале сухая сауна и времени лежать там нет. Пахнет приятно. 3️⃣ Пока лежу, делаю 3 дела сразу: диджитал-детокс, детокс через кожу и …. массаж челюстных замков и других зажимов на лице. Всё, где больно, массажирую. Считаю, что челюсть у большинства зажата. Берегите себя и будьте счастливы при любой возможности!

Шарлатанский анализ, который не дает результата

Что должна делать женщина для того, чтобы мужчина рос и развивался? И что требуется от мужчины, чтобы женщина расцветала? На самом деле, ничего. Существует мнение, что можно изменить другого человека, прикладывая усилия, но это в корне неверно. Жизнь в угоду другим не даст истинного счастья. Даже если вы и не рассчитываете на ответные действия (что, впрочем, настораживает, ведь многие все же хотят, чтобы мужчина развивался, а женщина расцветала). ⠀ Каждый из них может сделать лишь одно — быть собой. Быть такой, какой она себя воспринимает, красивой не ради кого-то, а потому что это естественно. Быть сильным не для кого-то, а просто потому что это его природа. Мужчине свойственно стремиться к красоте, а женщинам — к силе. ⠀ Каждый человек уникален и неповторим, это стоит понимать. Однако, все призывы к тому, что кто-то должен соответствовать ожиданиям другого, приводят только к заблуждениям и разочарованиям. Это лишь усиливает конфликт между полами и забирает энергию у обоих. Каждый из нас наделен внутренней силой, и у каждого есть свобода выбора и ответственность за собственные действия. Не ожидайте, что кто-то изменится ради вас. Не передавайте свою силу другому. Ваша настоящая мощь находится внутри вас. Не стоит думать, что вы превосходите другого человека и обладаете способностью его изменить — это невозможно. У каждого есть свой путь развития, и только вы несете ответственность за свою жизнь. Берегите себя и будьте счастливы при любой возможности!

Боль в животе

Бьюти-хак в Корее прямо сейчас

Что будет, если есть тыквенные семечки целый месяц