Всё самое интересное в моей группе в вотсап. Ссылка в моментах.
● Животный — из тканей птиц и КРС —хрящи, кости, суставы, кожа).
● Морской (рыбий) — (из костей и кожи рыб), более эффективный. Дороже животного.
● Вегетарианский (растительный) коллаген — маркетинг и ничего больше.
ВАЖЕН МОЛЕКУЛЯРНЫЙ ВЕС — он влияет на усвоение
Простые цифры:
-- у пептидов морского коллагена молекулярный вес 500 Da
— у говяжьего гидролизированного в среднем 2500 Da
— а у того коллагена, который в костном бульоне или который «живой» 12 500 Da.
Чем больше число Da - тем хуже коллаген "всасывается". Полезнее всего морской коллаген
Статья автора «Саратога» в Дзене ✍: Современные достижения в области онкологии и терапевтических методов лечения открывают новые горизонты для пациентов, страдающих от раковых заболеваний.
Нет комментариев