🍧
1. «Оранжевое настроение» 🍊
Приготовление:
Смешайте в блендере стакан свежевыжатого апельсинового сока, зеленое яблоко и 2 ст. л. протеинового коктейля Формула 1 Шоколадное печенье. Подавайте, украсив долькой апельсина или стружкой апельсиновой цедры.
2. «Райский остров» 🍍
Приготовление:
Смешайте в блендере 100 гр. замороженной клубники, 75 гр. ананаса, ½ стакана молока и 2 ст. л. Протеинового коктейля Формула 1 Пина Колада. Перед подачей украсьте ломтиками ананаса и, при желании, посыпьте корицей.
3. «Фитоняшка» 🥜
Приготовление:
Измельчите в блендере 2 ст. л. миндаля, добавьте 2 банана, 1 стакан кефира, 2 ст. л. протеинового коктейля Формула 1 Маракуйя. Смешайте в блендере, разлейте по бокалам и украсьте сеточкой из меда.
4. «Ягодные ночи» 🍓
Приготовление:
Измельчите в блендере 1 банан, 1 стакан любых ягод, 100 мл. молока и 2 ст.л. протеинового коктейля Формула 1 Шоколад. Перед подачей на стол украсьте листиками мяты и свежими ягодами.
5. «Бодрящий киви» 🥝
Приготовление:
Смешайте в блендере 200 мл. воды, 1 ст. л. лаймового сока, 2 очищенных киви, 1 спелую грушу, 2 ст.л. протеинового коктейля Формула 1 Пина Колада. Для украшения подойдут ломтики киви и свежего лайма.
http://www.adme.ru/zhizn-kuhnya/5-potryasayusche-prostyh-i-vkusnyh-blyud-iz-kuricy-1228210/
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев