За последние десятилетия Dash диета при гипертонии и ожирении доказала свою эффективность и вошла в ТОП лучших диет мира. Ее плюсы – простое меню и отсутствие противопоказаний

Любимое лакомство безопасное для фигуры и талии: домашнее мороженое диетическое готовится легко из натуральных ингредиентов. Настоящая находка на диете!

Невероятно простые и оригинальные диетические рецепты с клубникой помогут разнообразить привычное меню и вкусно похудеть

Похудеть и помолодеть, избавиться от отеков и усталости поможет диета FMD – уникальный протокол питания от калифорнийского Института геронтологии

Вы узнаете про основные причины и симптомы дефицита железа и способы улучшить показатели с помощью питания