Телеканал Ю

Кто сказал, что на диете нужно исключить все вкусности? Ловите рецепт протеинового бургера от Наташи Давыдовой! 🍔🥬😋 Ингредиенты: - Салат айсберг - 1 лист - Говяжий фарш - 200 г - Лук-шалот - 20 г - 1/2 помидора - Красный лук - 3-4 кольца - Соленый огурец - 3-4 ломтика - Домашний майонез - 1 ч.л. - Соль/перец по вкусу. Фарш перемешиваем с луком, солью и черным перцем, отбиваем руками. Формируем котлету, жарим по 3 минуты с каждой стороны. Доводим котлету до готовности в духовке в течение 15 минут при 180 градусах. В это время готовим домашний майонез по любимому рецепту. Всем приятного аппетита и идеальных фигур! 🙌 Вместе с Наташей ждем вас в 18:05 на «Битве за тело».