Минералы необходимые для работы основных органов:
🦋 Щитовидная железа - натрий, йод, цинк, магний, медь, селен и железо
🤎 Печень - магний, селен, цинк, медь, сера, хром, фосфор, марганец, молибден
🫁 Почки - магний, селен, хром, хлорид, натрий, калий, сера, медь, железо, цинк
🧠 Мозг - магний, цинк, селен, марганец, йод, молибден, бор, литий
🫀 Сердце - натрий, калий, магний, сера, хром, медь, селен, цинк, бор
🦾 Кости - кальций, магний, фосфор, бор
Минералы имеют решающее значение для правильной работы гормонов, ферментов, восстановления, антиоксидантной защиты и роста.
Однако есть минералы антагонисты и очень важно знать какие минералы с каким сочетаются.
Какие минералы накапливаются, а какие можно без анализов пить.
Все эти ответы ты найдешь в моем Закрытом чате, поставь + и я тебя добавлю👇🏼
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев