Предыдущая публикация
Следующая публикация
Закрыть
Свернуть поиск
Сервисы VK
Mail.ru
Почта
Облако
Календарь
Заметки
Видеозвонки
VK Почта
ТВ программа
Погода
Гороскопы
Спорт
Ответы
Авто
Леди
ВКонтакте
Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель.
Больше информации
Разрешить все
Настроить
Фитнес студия для всей семьи п.Некрасовский Катуар
Лента
Темы
607
Фото
564
Видео
304
Участники
433
305 видео
0 подписчиков
Видео
00:59
Наша замечательная группа "Step plastic body" - это грация, пластика, сила мышц и связок, выносливость, гибкость и точная, отличная координация движений (ловкость) Расписание: понедельник, среда и воскресенье в 18.00 в Катуаре! 🤗👏🏻🌹 #реализация #калории #аэробика #fitness #тренинг #power #коорд
485 просмотров
01:00
Когда мы развиваемся? Когда мы растем ? Когда мы становимся сильнее? Тогда - когда: НЕ МОГ и СДЕЛАЛ вот это круто, а не то что ты там планируешь у себя в голове и расставляешь рамки Это я могу – это я п не могу, это умею – это не умею, Это -все -причины - НЕ - ДЕЛАТЬ!!!!! Жду Вас сегодня в 18.00!
312 просмотров
01:02
Запись на Сентябрь 2017 - новый фитнес сезон 💪 в Катуаре группа "Step plastic body" понедельник, среда и воскресенье в 18.00 #реализация #калории #аэробика #fitness #тренинг #power #координация #тренировка #girls #пластика #боди #trening #step #dancing #power #сила #попаорех #dance #strip #plast
307 просмотров
00:46
Запись в группу "Step plastic body" понедельник, среда и воскресенье в 18.00 в Катуаре! #реализация #калории #аэробика #fitness #тренинг #power #координация #тренировка #girls #пластика #боди #trening #treningsforum #step #dancing #power #сила #попаорех #dance #strip #plastic #бесяк #ноги #lifesty
293 просмотра
00:47
Загоняла девчонок 🙈 Ну не укладываюсь я в 45 минут с детками и в 55 минут с девочками 🙈🙉 Сегодня на 1 час 20 минут 😎🤗 Так хочется, чтобы всё не тяп - ляп, а задачи с целями сходились, а ручки с ножками 😋 Поэтому вот чуть подольше, зато все сделали сегодня, план занятия выполнен ✅ #реализация #
388 просмотров
01:41
27 июля 2017
704 просмотра
00:25
Активно занимайся фитнесом и физкультурой, ибо то, что регулярно не тренируется, отмирает (это касается и половой функции). А здоровье и молодость можно сохранить - только физическими нагрузками!!!!!! 💪💪💪💪💪💪💪 С возрастам кости у женщин становятся пористыми и хрупкими. Для их укрепления сущес
857 просмотров
00:56
Наша супер банда 😜 супер команда пластичных кошечек 😻 Группа "Step plastic body" понедельник, среда и воскресенье в 18.00 в Катуаре! ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️😻😻😻 #аэробика #fitness #тренинг #power #зал #движения #координация #мотивация #тренировка #тренер #пластика #грация #боди #теломечты #танцы #d
1 043 просмотра
01:00
Кто ещё находится в ожидании лучшего момента?! Пребывает в состоянии "Я пойду" "Я запишусь" "Я буду"?! Тем - кто никак не начнёт тренироваться и никак не начнёт заботиться о своём здоровье - моя печалька 😔Ни о чем так не жалеешь в жизни, как об упущенной жизни, в которой яркие моменты можно пересчи
446 просмотров
00:27
Расписание на лето: понедельник, среда и воскресенье 18.00! Запись по телефону 89035504752.
365 просмотров
00:54
Мы с девочками сегодня были насквозь мокрые 😋 Луночки мои 🌙🌙🌙🌙🌙 Благодаря физической нагрузки обновились наши клеточки и внутренние органы будут лучше работать за счёт поступления кислорода 💥💥💥💥💥 #пластика #грация #боди 💃🏻💃🏻 #девочки #степ #фитнес #сила #кардио #пп #танец #здоровье #а
414 просмотров
00:59
Мы сегодня с девочками очень хорошо потрудились, выжали из себя всё, что могли 💪 была высокоинтенсивная тренировка, увеличиваем обороты, у меня, например, в ногах такая приятная усталость 😴, девочки, а у вас как? Это только часть силовых упражнений на коврике! Трудяжечки 💪👍 Правильно, ведь тело
379 просмотров
00:46
Ничего не чувствую, только танец, танец, танец, танец. 💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻 Лишь твое присутствие это танец, танец, танец, танец. 💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻 Тени вновь сопутствует этот танец, танец, танец, танец. 💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻 Радуюсь безумству я в этом танце. ФОК "СВОБОДА" ст. Катуар #девочки #сте
611 просмотров
01:00
Красоточки, спортсменочки на разминке! 😜❤️😋💃🏻💃🏻💃🏻 А я все летала!!! С днём космонавтики! ☺️🚀🚀🚀🚀🚀🚀🚀🚀🚀🚀🚀🚀🚀 Расписание тренировок: понедельник, среда и воскресенье в 18.00. 🤸🏾♂️💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻#девочки #степ #фитнес #сила #кардио #пп #танец #здоровье #аэробика #дмитровскийрайон
358 просмотров
00:59
Стоять в планке на мяче - это вдвойне тяжелее, потому что нужно ещё и удерживать баланс, плюс если одновременно подтягивать поочередно к животу колено, ну....это вообще двойной пилотаж 🤔👍💪 Ну мы же как Стивен Сигал - сильные и красивые 😝😘💪💪💪Присоединяйтесь к нам! #стивенсигал 89035504752 Еле
332 просмотра
00:49
14 марта 2017
269 просмотров
00:53
#mbandневыносимая Ты мог объяснить что-либо словами — не было бы смысла в том, чтобы станцевать это! 💃🏻💃🏻💃🏻 Полная комбинация. Присоединяйтесь к нам на тренировки в Катуаре. Запись на март: понедельник, среда и воскресенье в 18.00. Начали учить новую комбу) 🎼🤸🏾♀️🤸🏾♂️💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻#дев
326 просмотров
01:00
На старт, внимание....МАРТ! 😗😝🤗 С первым днём весны всех! 😚🌸🌺🌹🌼💐в Катуаре. Запись на март: понедельник, среда и воскресенье в 18.00. Начали учить новую комбу) 🎼🤸🏾♀️🤸🏾♂️💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻#мбанд #невыносимая #mband🎤 #mbandневыносимая🔥 #девочки #степ #фитнес #сила #кардио #танец #здоров
335 просмотров
01:10
Мы кайфуем от упражнений, испытываем от них положительные эмоции 😍 к тому же это ещё и полезно ☝ Если ты себе не враг, то бегом в зал сохранять здоровье и развивать свои физические качества, нужно...для полноценной продолжительной жизни на высшем уровне!!! И мужской пол любит спортивных, подтянутых девушек 🙏🙏🙏 а не в растянутых халатах и с отвисшим пузоном!!! 🙊🙊🙊
189 просмотров
01:00
Фитоняши 😍💪💪💪💟
268 просмотров
загрузка
Показать ещё
Левая колонка
Всё
Загруженное
Видео из тем
Прямой эфир
Трансляции звонков
Каналы
Танцевальная степ - аэробика в Катуаре. Разучивание Пируэта!
16
32 подписчика
Вступить в группу
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Войти
Зарегистрироваться
