Можно купить в аптеке.
Объёмно-силовой период
Схема №1
1 Аэровит
2 Оротат калия
3 Рибоксин
4 Метионин
5 Лив-52
6 Пантокрин
7 Фитин
Схема №2
1 Квадевит
2 Рибоксин
3 Метионин
4 Лив-52
5 Глютаминовая кислота
6 Напросин
7 Левзея
Схема №3
1 Квадевит
2 Рибоксин
3 Карнитин
4 Альвезин
5 Фторферролактол
6 Настойка заманихи
Схема №4
1 Квадевит
2 Оротат калия
3 Карнитин
4 Рибоксин
5 Сапарал
6 Ферроплекс
Специальный силовой период
Схема №5
1 Витамины Б1,Б6,Б12.
2 Лив-52
3 Карнитин
4 Напросин
5 Корень женьшеня
Схема №6
1 Витамины Б1,Б6
2 Глютаминовая кистлота
3 Фосфаден
4 Оротат калия
5 Элеутерококк
6 Напросин
Схема №7
1 Квадевит
2 Оротат калия
3 Рибоксин
4 Альвезин
5 Напросин
6 Настойка аралии
Объёмно-формирующий период
Схема №8
1 Витамины Б1,Б6,Б12
2 Инозин(это и есть рибоксин,есть пачки Инозин Рибоксин-Лект)
3 Карнитин
4 Альвезин
5 Напросин
6 Элеутеррокок
Схема №9
1 Витамин Б12
2 Глютаминовая кислота
3 Метионин
4 Фосфаден
5 Карнитин
6 Сапарал(лучше чередовать с пантокрином)
...................................................................
Подписываемся на канал в телеграмме : t.me/paveldukhonin ........................….…......................................
Подписываемся на канал яндекс дзен: zen.yandex.ru/paveldukhonin ........................….…......................................
Запись на персональные тренировки
в личные сообщения в контакте: vk.com/paveldukhonin ........................….…......................................
Персональный тренер по фитнесу -
Павел Духонин. Тюмень.
Тренинг в Тюмени. Спорт.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
Теги: #тюмень72 #Тюмень #тмн #тюменьсити #тмнт #спорт #тренировки #зож #тренинг #фитнестренировки #фитнес #тренажерныйзал #тренер #тюмень #фитнес72 #тренермотиватор #тренер72 #паурлифтинг #бодибилдинг #пресс #здоровье #красота #павелдухонин #питание #похудение #диета #спорт #здоровье #красота #павелдухонин #питание #еда #духонин #духонинпавел #вкуснаяеда #диета #блюдо #рецепты #питание #юмор #позитив #ржач #приколы #растяжка #пилатес #спортпит #сушка #массанабор
#попа #попокач #арни #арнольд #шварц
#Шварцнеггер #диета #похудение #рельеф
Помочь проекту:
Банковская карта:
КАРТА СБЕР:
2202 2036 4241 7044
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев