Предыдущая публикация
⏱ Как правильно обучиться тайм-менеджменту?
Нужно сделать так, чтобы он работал на вас. Вот основные 4 правила:
— Берите на себя столько, сколько вы действительно можете осилить, выявив норму на практике.
— Планируйте так, чтобы вам не приходилось быстро переключаться между разными задачами - это очень утомляет мозг.
— Крайне важно делать перерывы не реже, чем каждые 50-90 минут.
— Отслеживайте, на что вы тратите свое время и ищите возможность его сэкономить.
#совет
Следующая публикация
Настоящая царица
Чудо современного кораблестроения
Нет комментариев