🎓В Канаде учёные провели эксперимент с участием 66 девушек. Студенток распределили на две группы: первой предложили на неделю отказаться от соцсетей, второй – использовать соцсети в своём привычном «режиме жизни». До и после эксперимента участницы отвечали на вопросы тестов.
😉Как отказ от соцсетей помог девушкам?
Исследователи Йоркского университета пришли к выводу: даже временный отказ от соцсетей влияет на самооценку. Многие участницы отметили, что недельный перерыв помог им по-новому взглянуть на свою внешность и принять фигуру такой, какая она есть.
🙂Чем ещё полезен отказ от соцсетей?
• Со временем вы перестанете сравнивать себя с другими
• Научитесь любить свою фигуру ❤️
• У вас появится больше времени на живое общение с близкими
• Ваша личная жизнь может измениться к лучшему!
Дерзайте! И ставьте реакцию:
😢если ваша самооценка зависит от соцсетей и мнения людей
❤️если вы нравитесь себе в зеркале
#интересное_доктис
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев