Предыдущая публикация
Ингредиенты:
Творог 5% 200 гр
Яйцо 1 шт
Рисовая мука 2 с.л. + ещё мука для обвалки
Подсластитель FitParad 2 мерные ложки - можно заменить на любом другой подсластитель.
Украсить ягодами по вкусу
Шоколад без сахара 25 гр
Ииии начинаем готовить 💋
1. Смешиваем творог с яйцом, добавляем муку, подсластитель и ванилин. Все тщательно перемешиваем.
2. Катаем сырники. Шоколад раздаиваем на небольшие дольки. В каждый сырник, в середину кладём дольку шоколада. Катаем сырники и обваливаем в муке.
3. Выкладываем сырники на разогретую сковороду, предварительно смазанную кокосовым маслом. Обжариваем сырники с двух сторон, по 3-5 минут.
Это ооочень вкусно и приятного аппетита
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 3
Во-вторых, сейчас любые сахарозаменители признаны канцерогенными, поэтому достаточно щепотки соли, а уже при подаче можно так же "присолить" сахаром - такое количество сахара абсолютно безвредно.
Рисовая мука - молотые белые рисовые зерна - как далеко это от здоровья!