Предыдущая публикация
Друзья!!
ВАЖНО!! 20-22 июля пройдёт трёхдневный бесплатный мини-курс (интенсив) по похудению "Пора действовать!" Это будут прямые эфиры в инстаграм в 21:00 по местному времени (17:00 по Москве)
Друзья!! ВАЖНО!! 20-22 июля пройдёт трёхдневный бесплатный мини-курс (интенсив) по похудению "Пора действовать!" Это будут прямые эфиры в инстаграм https://www.instagram.com/mariaproni в 21:00 по местному времени (17:00 по Москве)
Какие темы будем разбирать:
1. Для кого и зачем мы худеем? Как поставить цель и дойти до неё кайфуя от процесса?
2. Почему мы толстеем? Главные враги стройности! Как определить и уничтожить?
3. Тренировки! Как и с чего начинать? Сколько раз заниматься? Три кита эффективности: Техника, Безопасность, Контроль.
4. О диетах: за и против, что работает, а что точно нет. Учимся понимать свой организм.
1 августа стартует мой авторский двухмесячный курс "Из "тётки" в Богиню! ", на котором ты сможешь не только скинуть 7-13 кг сделать подтянутое стройное тело, изменить своё питание , пищевое поведение, но и отношение к себе, к еде, к свой внешности. Задача не скинуть трёшку, а изменить свою реальность, перестать быть "загнанной лошадкой", а стать Богиней.
Но!! Мест на потоке критично ограничено , а желающих изменить себя , но незнающих как и с чего начать много.
За десять лет моей тренерской работы накопились самые частые вопросы и ошибки моих клиенток, которыми я хочу поделиться с вами и разобрать!!
Следующая публикация
Нет комментариев