Если опыта у вас в новой сфере не очень много, с вами будет лучше работать мотивация "от нежелаемого".
Когда не работает мотивация "К желаемому", но есть много эмоций и неприязни, связанной с текущей ситуацией, можно использовать эти эмоции, как топливо для движения вперед!
Представьте самый неблагоприятный вариант, который вас ждет, если вы ничего не измените в своей жизни. В красках, со своими ощущениями. Проживите этот вариант, окунитесь в него, почувствуйте, каково вам в нем находиться. Представьте, как будет выглядеть эта ситуация еще через 5, 10 и 15 лет - к чему вы придете в итоге, если будете бездействовать? Пусть этот образ станет для вас мощным двигателем вперед, в зону неизвестности!
Создавайте картинку желаемого будущего по ходу движения, добавляя детали, прислушиваясь к себе - как вы хотите, как вам хочется, как будет комфортно. Постепенно, ваша картинка будущего станет более четкой, ясной, знакомой. И необходимость в побеге из нежеланной ситуации и мотивации "ОТ" - просто отпадет.
Если важна поддержка в том, чтобы решиться на изменения - запишитесь на консультацию-знакомство, 30 минут по скайпу. Вы сможете лучше понять, что хотите построить и что для этого необходимо сделать. Для записи - оставьте сообщение! Или постучитесь в скайп - tatianaliho
Татьяна Лихограева, коуч-проводник к смелым мечтам
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев