❗️Причем гипертония встречается даже у детей и подростков.
❗️Необходимо знать свой уровень артериального давления (АД), независимо от возраста и самочувствия! ( https://coz27.ru/pressure/ )
Как избежать артериальной гипертонии
🥗Правильно питайтесь
🤸♀️Будьте физически активны
🚭Откажитесь от курения и алкоголя
🧂Употребляйте не более 5 грамм соли в сутки
🩺Контролируйте уровень АД и регулярно проходите медицинские обследования
👉Собрали для вас полезную информацию в одном месте ( https://coz27.ru/arterialnoe-davlenie-gipertoniya/ )
Только достоверная информация о здоровом образе жизни от центра общественного здоровья! @cmp_dv
https://coz27.ru/alkogol-polza-ili-vred/ #видео #зож #здоровье #здоровыйобразжизни
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев