Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Периодически на меня накатывает озарение и вдохновение. Я постоянно ищу способы как бы показать, что физические упражнения очень важны, именно на регулярной основе.
Многим не хватает силы воли, желания, мотивации, как хотите сами назовите всё это , чтобы регулярно заниматься. Занимаясь время от времени, вы не увидите результат, абсолютно никакой. Только регулярность даёт нужный эффект.
Вчера, в очередной раз, стоя перед зеркалом поднимала ноги мимоходом, поняла одну вещь, для меня это уже в порядке вещей, но людям далёким от спорта этот принцип кажется не важным, хотя это является фундаментом всего. Особо внимательные мои подписчики-спорт
Комментарии 1