Трансжиры – это один из самых опасных компонентов современной пищи. Их употребление связано с ожирением, болезнями сердца, диабетом и даже раком. Но мало кто задумывается, откуда вообще появились трансжиры, чем они опасны и как их обнаружить на этикетках. Как появились трансжиры? В начале XX века учёные нашли способ делать жидкие растительные масла твёрдыми, превращая их в маргарин и кулинарный жир. Зачем это сделали? - Удешевить производство масла. - Увеличить срок хранения продуктов. - Сделать выпечку и жареную еду более хрустящей и вкусной. Так гидрогенизированные масла стали массово использоваться в фа
Если вы замечаете эти симптомы, то пора задуматься о том, что вашим детокс-системам необходима помощь! Токсины накапливаются в организме, а потом начинают разрушать здоровье изнутри. Как понять, что токсины уже атаковали ваш организм? 1. Хроническая усталость и туман в голове Чувствуете постоянную слабость, сонливость, невозможность сосредоточиться? Когда печень и кишечник перегружены токсинами, энергия уходит на их переработку, а не на вашу активность. 2. Кожа сигналит: акне, серый цвет лица, высыпания Кожа – это зеркало работы печени. Если токсины не выводятся через кишечник и почки, организм использует кожу. Как проявляется? - Прыщи,
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.