ПРИ ДЕФИЦИТЕ ЭТОГО ВИТАМИНА ВЕС НИКОГДА НЕ ПРИДЕТ В НОРМУ
![✅](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/2705@2x.png)
От этого витамина напрямую зависит процесс похудения, так как он управляет жировым и углеводным метаболизмом.
![✅](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/2705@2x.png)
Если его мало, то ни спорт, ни диеты не помогут избавиться от лишних килограммов.
![✅](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/2705@2x.png)
Его уровень должен быть не ниже 90 нг/мл.
![✅](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/2705@2x.png)
Если этого витамина вам не хватает хронически, развивается метаболический синдром, а это тупик в похудении.
![✅](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/2705@2x.png)
Пополнять его уровень нужно регулярно, т. к. он расходуется и нуждается в пополнении.
![❗](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/2757@2x.png)
Витамин D – вот за чем нужно следить, если мечтаете похудеть, но не хотите напрасно изнурять себя диетами и спортом.
![🧚♀](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f9da-2640@2x.png)
А если похудеть хочется быстро, да еще и без диет, спорта и таблеток, то па
Нет комментариев