​​🔥Усик – лучший боксер 2024 года по версии CBS Sports

Издание CBS Sports назвало имя лучшего боксера по итогам 2024 года. Им стал чемпион WBA, WBO, WBC и IBO в супертяжелом весе Александр Усик (23-0, 14 КО), дважды победивший экс-чемпиона Тайсона Фьюри (34-2-1, 24 КО).

ОТ ВСЕГО СЕРДЦА ПОЗДРАВЛЯЕМ УЧАСТНИКОВ ГРУППЫ С НОВЫМ ГОДОМ!

ЖЕЛАЕМ ПОЛНОЙ, СТОПРОЦЕНТНОЙ И БЕЗОГОВОРОЧНОЙ "СБЫЧИ МЕЧТ", ОТЛИЧНОГО НАСТРОЕНИЯ, УСПЕХОВ И КОНЕЧНО ЖЕ ЛЮБВИ! СПАСИБО ЧТО ВЫ С НАМИ!

Тренировка с пневмогрушей

Ритм
Первое, чему надо научиться, это ритм. Просто дайте груше после каждого удара сделать три отскока. Если вы ударите один раз, груша полетит вперед-назад-вперед, тогда можно бить снова. Удар – три отскока – удар. И так весь раунд.
Советы
1. Раскройте руки
Не бейте кулаком. Во всяком случае поначалу. Новички, бьющие кулаком, быстро теряют контроль и в конце концов бьют слишком сильно или слишком быстро. Удары пальцами помогут начинающему замедлить темп и привыкнуть к ритму. Это, наверное, мой лучший совет новичкам в освоении работы с пневматической грушей.
2. Держите обе руки рядом с грушей
Руки должны быть рядом с грушей. Это позволит вам наносить

Феликс «Тито» Тринидад

Начал свой путь к тому, чтобы стать одним из самых любимых бойцов Пуэрто-Рико, когда он стал чемпионом мира, нокаутировав во 2-м раунде Мориса Блокера на спортивной арене Сан-Диего в Сан-Диего, Калифорния в 1993 году.
Будучи чемпионом Пуэрто-Рико среди любителей, Тринидад с самого начала стремился к величию. В 1993 году Тринидад подписал контракт с промоутером Доном Кингом, который организовал ему бой за титул еще до конца года.
Блокер был хорошим бойцом, который выиграл титул в полусреднем весе, прежде чем проиграл . Он вернул себе титул, но едва удержал его в нескольких защитах, по-видимому, подтверждая свой статус слабого чемпиона. Он был вынужден подняться на

​​‼️ Менеджер Усика рассказал, когда Александр может вернутся на ринг

По словам менеджера, после изнурительных 24 раундов против британца Тайсона Фьюри, Усик планирует взять длительный перерыв для восстановления и вновь приступить к тренировкам только весной. Таким образом, ожидать скорого возвращения чемпиона в ринг не стоит.