«Гибкая личность. Как избавиться от ограничивающих убеждений и изменить свое будущее»

Книги по психологии
Мифы о личности
За последние десятилетия в психологии накопилось множество заблуждений о личностном росте. Они многократно описаны в популярной литературе и принимаются большинством за чистую монету.

Ну, и пусть я снoва дура-дуpой, и кpугом и всюду нe права...

Тoлькo cтану жалкою и хмурой, вcпоминаю дедoвы cлoвa: "Жить пopoй нe хочeтcя, a нaдо... Ты повepь coвeту cтapикa... Еcли зaхoтeлocь выпить ядa... Βыпeй для начала кoньяка!"

8 постулатов лучшей жизни

1. Лучшая зависимость — стремление каждый день становиться лучше.
2. Вместо того, чтобы гнаться за большим количеством времени, сведите к минимуму отвлекающие факторы.
3. Некоторые факты и события из жизни лучше держите при себе, даже если безмерно доверяете своей семье и друзьям.
4. Вместо того, чтобы соревноваться со всеми подряд, попробуйте сотрудничество. Это принесет куда больше пользы, чем конкуренция.
5. Будьте хладнокровнее. Меньше реагируйте на всякую ерунду, сохраняйте спокойствие.
6. Вместо того, чтобы ныть и жаловаться, сосредоточьтесь на достижении цели с тем, что имеете.
7. Время от времени бывайте в одиночестве. Практикуясь в этом деле, когда жи

Говорят, что испытания человеку даются по силам.

Самым сильным достается одиночество. Это привилегия морально зрелых людей. Слабых оно пугает, озлобляет, выматывает, опустошает, разрушает.
Для сильных одиночество не повод для депрессий, не трагедия, а осознанный выбор, время и возможность для саморазвития и самопознания, зона комфорта, стиль жизни, глоток свежего воздуха, правильнее сказать — место, куда они уходят, чтобы подышать.
А ещё это качество характера — способность ничего не требовать и не ждать от других.
Люди, которые не боятся одиночества, не боятся ничего вообще. Они уже давно сожгли свои слабые стороны, став неуязвимыми для чужих интриг...

С добрым утром!

Реки не пьют свою воду, деревья не едят свои плоды. Солнце не светит само для себя, и цветы не распространяют свой аромат для себя.
Жить для других - это правило природы.
Жизнь хороша, когда ты счастлив, но жизнь намного лучше, когда другие счастливы благодаря тебе.

У меня бывают моменты, когда я теряю веру в себя.

Полностью. Мне кажется, я ничего не могу, ничего больше не добьюсь, что я ничего из себя не представляю, и всё, что я говорю, пишу и делаю, ничего не стоит. И это абсолютно нормально. Только дураки и сумасшедшие верят в себя 24 часа в сутки 365 дней в году, а здоровые люди иногда сомневаются, боятся и чувствуют себя неуверенно.
Я учусь себя не ругать за эти минуты слабости и стала обращаться за поддержкой к друзьям, когда это случается. Раньше мне казалось, что нужно, сжав зубы, терпеть и справляться самой и никому ни в коем случае не показывать своё бессилие, что такие настроения — это же не реальная проблема, поэтому и помощь не нужна