Это простая техника в помощь принятия решений
Ее суть заключается в том, что нужно рассмотреть проблему/ситуацию/цель, ответив на 4 вопроса:
1. Что случится, если это произойдет
(Какие плюсы я получу от этого/ узнаете свою мотивацию + подсознательные страхи)
2. Что случится, если это не произойдет
(Все останется так, как было, плюсы от неполучения желаемого, т.е вторичные выгоды не иметь)
3. Чего НЕ случится, если это произойдет
(Минусы от получения желаемого)
4. Чего НЕ случится, если это НЕ произойдет
(Минусы от неполучения желаемого).
С этим вопросом будьте внимательны, потому что мозг захочет проигнорировать двойное отрицание. И ответы могут быть похожи на ответы первого вопроса. Не допускайте этого
ПОЧЕМУ эта техника работает
«Квадрат Декарта» помогает прояснить последствия каждого решения. Не только бонусы, но и подсознательные страхи
Дело в том, что в ситуации, требующей решения, мы часто застреваем на одной позиции: что будет, если это произойдет
(чаще рассматриваем бонусы)
С помощью же «квадрата Декарта» мы можем проанализировать ситуацию с 4 разных сторон
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Комментарии 4