Главный вред овощных соков

Продукт может привести к отравлению.
Ряд овощей может содержать много нитратов и пестицидов. Те овощи, которые ближе к земле (к примеру, свекла и сельдерей), содержат больше нитратов.
Без вреда для здоровья можно пить только один стакан свежевыжатого сока в день. Но вместо переработанного варианта лучше выбрать сами овощи и фрукты.
Свежевыжатые соки нельзя пить при диабете, инсулинорезистентности, лишнем весе и заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Кислые соки можно пить только через трубочку, так как в ином случае повредится эмаль.