Предыдущая публикация
Ускоряем жиросжигание в организме: рецепт смузи
Преимущества ингредиентов:
Огурец — отличная пища для сжигания жира. Он содержит винную кислоту, органическое соединение, полезное для предотвращения ожирения. Семена огурца также помогут стимулировать и ускорять обмен веществ .
Исследователи из Университета Айовы (США) обнаружили, что в кожуре зеленого и красного яблока содержится соединение, называемое урсоловой кислотой. В результате она может помочь при проблемах с избыточным весом и ожирением. А также способствуя образованию мышечной массы.
Ингредиенты, которые вам нужны:
Огурец
Зеленое яблоко
Стакан воды
немного натертого свежего корня имбиря.
щепотка гималайской соли, а также любые зеленые овощи на ваш вкус (петрушка, базилик, брокколи, шпинат, руккола и т.д.)
Поместите все ингредиенты в блендер и измельчите до однородного состояния. Употребляйте этот смузи сразу после приготовления.
В результате он поможет эффективнее сжигать жир и улучшать ваше самочувствие. А также быстрее получить желаемые результаты.
Следующая публикация
Комментарии 1