Во время летних отпусков и осенью регистрируются вспышки кишечных инфекций.
![‼️](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/203c@2x.png)
Куда бы вы не отправились отдыхать, нужно следовать простым правилам профилактики, которые уберегут от кишечных инфекций, в том числе и ротавируса
![✅](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/2705@2x.png)
Безопасный выбор продуктов
Фрукты, овощи, ягоды в широкой доступности, летом такие продукты чаще употребляются в сыром виде, но всегда требуют тщательной гигиенической обработки!
![✅](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/2705@2x.png)
Термическая обработка - главное
Мясо, сырое молоко нередко заселены микроорганизмами, которые могут стать причиной кишечных инфекций.
Но в ходе в термической обработки возбудители инфекций уничтожаются.
Важно, чтобы температура была равномерной и составляла минимум 70 градусов
![✅](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/2705@2x.png)
Питание и соблюдение питьевого режима
Перед приемом пищи нужно тщательно мыть руки под проточной водой и мылом. Мыть руки нужно после купания, контакта с песком, галькой, ракушками. На пляже можно использовать антибактериальные средства и санитайзеры.
Пить на пляже нужно исключительно бутилированную «чистую» воду. Не рекомендовано пить компоты, сладкие газировки и соки, которые под действием жары и влажности могут быстрее испортиться.
![✅](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/2705@2x.png)
Правила гигиены
После посещения пляжа необходимо тщательно вымыть руки под проточной водой с мылом. Только после этого можно принимать пищу.
Некоторые врачи утверждают, что во время пребывания на пляже, целесообразно полоскать полость рта ополаскивателями с антисептической направленностью.
Что именно принимать внутрь при РОТОВИРУСНОЙ инфекции можете узнать в моем чате. Ссылка в комментариях
#ротовирус #кишечнаяинфекция #жкт #рвота #понос #температура
Нет комментариев