Советы врача
Препараты от укачивания нужно принимать в дороге и с осторожностью, потому что некоторые из них оказывают сильное воздействие на организм, рассказала врач-диетолог и терапевт Антонина Саволюк.
«Их нужно подбирать индивидуально. Лучше всего обратиться ко врачу и рассказать ему о своих симптомах, которые преобладают во время укачивания», – объяснила врач.
Некоторые из препаратов очень сильно воздействуют на организм, оказывая эффект «скорой помощи», подчеркнула Саволюк. Эти лекарства, как правило, нужно принимать непосредственно во время поездки.
Облегчить состояние подверженного укачиванию поможет здоровый сон перед поездкой. Если эта проблема не у водителя, а у пассажира, поездку лучше запланировать на ночь, тогда человек будет спать и избежит неприятных ощущений. Не стоит ехать натощак или с полным желудком, необходимо соблюсти баланс, а еще лучше воздержаться от сладостей и газированных напитков, резюмировала Саволюк.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 2