Супер эффективный оригинальный эликсир жизни
Кисель из льняного семени с цикорием.
Дело в том, что в семенах льна присутствуют и жирное масло, и слизь. Для
лечебных целей нужна только слизь. Она, кстати, имеется не только в семени
льна, но и в овсяной крупе, цветках ромашки, листьях липы и т.д. Обычно эту
лечебную слизь, которую я оценил бы в каратах на вес золота, домашние хозяйки отбрасывают шумовками, когда готовят, к примеру, овсяную кашу. И даже не подозревают, что этой слизью с упоением утоляют жажду лидеры велосипедных гонок Тур де Франс! Ведь у них в бутылочках, прикрученных к велосипедным рамам, плещется именно отвар овса, а вовсе не пепси-кола. Грамотные спортивные диетологи советуют готовить овсяный отвар с изрядной долей слизи. Вот такой продукт и помогает завоевать чемпионские титулы!..
Вот поистине Золотой Рецепт, который я использую в своей повседневной врачебной практике:
3 ст. ложки льняного семени, 1 л воды, 1 кофейная ложка сгущенного цикория.
Нам нужно, чтобы из семени выделилась целебная слизь.
Итак, засыпаем в миксер семя льна, заливаем очень горячей водой (почти доведенной до кипения, когда в воде только-только начинают появляться белые пузырьки, но не кипяченой), включаем миксер на среднюю скорость, а уж потом, во время 10-минутной работы миксера, прибавляем цикорий.
Пить льняной киселек следует натощак или за 30 минут до еды 1-2-3 раза е день в теплом виде.
Что происходит при этом? Слизь- медуза полностью покрывает всю поверхность желудка своей непробиваемой кольчугой. Через 15-20 минут она, всем своим весом повиснув на остатках съеденной вами пищи, свалит в кишечник любые токсины и другую нечисть, способствуя таким образом выведению их из организма.
Вы спросите, а что же цикорий? Пока слизь-медуза зависает, готовясь обвалиться вместе со всей нечистью в канализацию, цикорий уже всосался в рецепторы и продвигается к печени.
Цикорий покруче аптечного эссенциале, призванного лечить печень. Я вас уверяю!
Как сгущенный, так и сушеный цикорий (его корни) сейчас можно купить повсеместно. Это бесценные продукты, хотя на них из-за незнания мало кто обращает внимание. Одной баночки сгущенного цикория хватает на целых три месяца приготовления целебного киселя.
Цикорий, этот голубоглазый бурьянчик, растет сам по себе под каждым забором. Среди растений ему почти нет равных по лечебным свойствам. Цикорий обладает противомикробным, противовоспалительным, желчегонным, мочегонным, успокаивающим, вяжущим и возбуждающим аппетит действием. Оказывает регулирующее влияние на обмен веществ, несколько усиливает сердечную деятельность и уменьшает потливость.
Цикорий не только непревзойденный очиститель, но и защитник (гепатопротектор) желудочно-кишечного тракта и печени. Меняя со временем архитектонику печени, цикорий способен повернуть вспять даже цирроз!
Именно в льняном киселе цикорий обретает свою стопроцентную силу, так как не скользит по слизистой желудка, как обычно после запивания сгущенного цикория водой, а удерживается слизью семян льна на длительный период, врачуя и защищая воспаленную слизистую желудка.
Любопытная гомеопатическая тавтология: подобное лечится подобным.
Слизь лечит слизистую!
Вот это и есть секрет очень быстрой поправки язвенников и <печеночников. Кроме того, цикорий - отличный седативный (успокаивающий) продукт. Часто его называют заменителем кофе. В отличие от последнего, он не будоражит, а мягко тонизирует центральную нервную систему, одновременно успокаивая ее. Вы только вдумайтесь, как это может быть: и тонизирует, и успокаивает одновременно? Но факт есть факт! Кофе, лимонник, элеутерококк, женьшень - только тонизируют. Пустырник, валериана, синюха - только успокаивают. А цикорий - и то и другое одновременно!
Когда начнете готовить кисель ежедневно, можно прибавлять к его составу мед по вкусу. Тогда полученный напиток можно будет с полным правом называть киселем.
Возьмите себе за правило готовить и начинать с него каждый Божий день! Очень скоро вы ощутите все прелести существования без болей под ложечкой. В большинстве случаев человек ощущает не боль, а просто у него <подсасывает> в этом месте, обычно по утрам. Мало кто обращает на это внимание, а зря. Организм дает нам сигнал о неблагополучии в желудке.
Если бы мы смогли, ощутив тяжесть под ложечкой, заглянуть к себе внутрь, то увидели бы там малинового цвета слизистую оболочку, взывающую о помощи. Слизистая желудка в нормальном своем состоянии должна быть нежного бледно-розового цвета. А ощущения подсасывания свидетельствуют о том, что пока еще не весь желудок, а какая-то его часть подвержена опасным изменениям.
Что еще ожидает того, кто ежедневно пьет льняной киселёк? Общая мобильность, подвижность, расторопность. Быстрота мышления, интуиция, ощущение жизни во всех клеточках, отменный внешний вид, наконец. Согласитесь, ради всего этого стоит затратить 10-15 -минут на приготовление чудо-напитка.
Я дарю вам этот кисельный берег, отталкиваться от которого вам придется уже самостоятельно:
Рэм ПАНАСЕВИЧ-СВИРСКИЙ, руководитель Центра альтернативной медицины и диетологии,
Комментарии 10
Что верно:
* Семена льна. Семена льна богаты клетчаткой и полезными жирными кислотами, что благотворно влияет на пищеварение. Слизь, образующаяся при заваривании семян льна, может оказывать обволакивающее действие на слизистую желудка.
* Цикорий. Цикорий содержит инулин, который является пребиотиком и способствует росту полезной микрофлоры кишечника. Он также может оказывать некоторое желчегонное действие.
Что требует уточнения:
* "Выведение токсинов". Понятие "токсины" в данном контексте неконкретно. Организм имеет собственные системы детоксикации (печень, почки), и нет необходимости в специальных "очищающих" средствах.
* Лечение язвы и цирроза. Нет никаких научных данных, подтверждающих, что льняной кисель с цикорием может вылечить яз...ЕщёСпасибо за рецепт и подробное описание. Важно, однако, отметить, что многие из приведенных утверждений о лечебных свойствах льняного киселя с цикорием не имеют научного подтверждения и относятся к области народной медицины.
Что верно:
* Семена льна. Семена льна богаты клетчаткой и полезными жирными кислотами, что благотворно влияет на пищеварение. Слизь, образующаяся при заваривании семян льна, может оказывать обволакивающее действие на слизистую желудка.
* Цикорий. Цикорий содержит инулин, который является пребиотиком и способствует росту полезной микрофлоры кишечника. Он также может оказывать некоторое желчегонное действие.
Что требует уточнения:
* "Выведение токсинов". Понятие "токсины" в данном контексте неконкретно. Организм имеет собственные системы детоксикации (печень, почки), и нет необходимости в специальных "очищающих" средствах.
* Лечение язвы и цирроза. Нет никаких научных данных, подтверждающих, что льняной кисель с цикорием может вылечить язву или цирроз печени. Эти заболевания требуют квалифицированной медицинской помощи.
* "Стопроцентная сила цикория". Утверждение о том, что цикорий в льняном киселе обретает "стопроцентную силу", не имеет научного обоснования.
* Сравнение с эссенциале. Цикорий не является аналогом эссенциале и не может заменить его в лечении заболеваний печени.
* "Седативные свойства цикория". Цикорий не обладает выраженными седативными свойствами.
Рекомендации:
* Обратитесь к врачу. При наличии заболеваний желудочно-кишечного тракта или печени обязательно проконсультируйтесь с врачом.
* Не занимайтесь самолечением. Самолечение может быть опасно для вашего здоровья.
* Здоровый образ жизни. Для поддержания здоровья важно сбалансированное питание, физическая активность, отказ от вредных привычек.
* Критическое мышление. Будьте критичны к информации о "чудодейственных" средствах.
Льняной кисель с цикорием может быть полезным дополнением к рациону, но не стоит рассматривать его как лекарство.