Гречка из Китая: как отличить вредную крупу от полезной

Гречка считается национальным российским продуктом, но это не вполне  верно. Ее родина — северная Индия, а в Китае выращивать ее начали на  несколько веков раньше, чем на Руси. Вот и сегодня Россия и Китай являются главными производителями  гречневой крупы в мире. И периодически обмениваются своим продуктом:  когда в одной стране неурожай, население ест гречку соседа. 2019 год стал неурожайным для России. В конце октября все крупные СМИ сообщали о том, что цены на гречневую крупу начнут расти и достигнут пика к Новому году. По сообщению газеты «Ведомости», причиной тому — снижение аграриями объемов посевных полей гречи из-за невысокой

Салат богат на ингредиенты, отчего получается насыщенным и очень вкусным

Ингредиенты:
свекла - 2 шт.
морковь - 1 шт.
чернослив - 50 гр.
сыр - 75 гр.
мясо куриное - 200 гр.
чеснок - 2 зубчика.
орехи (грецкие)- 75 гр.
Соль
⠀
Приготовление:
Морковь и свеклу отварите до готовности, остудите, хорошенько очистите и натрите на терке.
Измельчите орехи, чеснок.
Замочите чернослив на 20 минут, затем нарежьте кусочками.
Натрите на крупной терке сыр. Нарежьте кусочками куриное мясо и обжарьте на растительном масле, остудите. Выложите на салфетку, для удаления лишнего жира.
Далее салат выложите слоями: половина свеклы, курица с орехами, майонез, морковь с сыром, майонез, чернослив, майонез, свекла

Продукты с высоким содержанием лютеина для хорошего зрения

Лютеин - это желто-оранжевый пигмент, родственный витамину А. лютеин концентрируется в сетчатке ваших глаз, поэтому он является необходимым компонентом здорового зрения. Он также действует как антиоксидант, уменьшая вред, наносимый свободными радикалами, и может поддерживать здоровье кровеносных сосудов.1 Несколько темно-зеленых и желто-оранжевых овощей с высоким содержанием лютеина.
Ваш организм не может синтезировать собственный лютеин, поэтому вам нужно включать его в свой рацион. Эти 15 продуктов, богатых лютеином, также содержат другие питательные вещества, витамины, минералы, антиоксиданты и, в большинстве случаев, клетчатку.

Подушка — подружка на все случаи жизни

В каждом правиле есть исключение. Казалось бы, кто не знает, что спать надо на твердой постели? Но есть случаи, когда и подушка быстро, мягко и надежно помогает избавляться от болей. Зная это, я когда стелю на ночь постель, заранее готовлю себе подушки. Большую и длинную кладу под ноги (у меня варикозное расширение вен). Натопчешься за целый день, ноги устают, и одна нога отекает. Душ примешь, ноги смажешь, положишь чуть выше на подушку — утром ни отека, ни болей.
Из публикаций в газетах знаю, что многие женщины от застоя крови в коленях пользуются небольшой диванной подушечкой. У меня такие боли ночью в затекших коленях были, что было больно пальцами

Вылечила начинающийся панкреатит.

До этого была опухоль поджелудочной железы. После стресса (смерть матери) поднялся сахар и обнаружился панкреатит.
При опухоли. Помимо врачебного лечения принимала в течение 1 года:
1) аптечный бефунгин. Развести 1ст.л. бефунгина 200мл теплой кипяченой воды. Пить по 1ст.л. 3 раза в день за 30 минут до еды.
2) аптечную настойку календулы по 30-45 капель на 50г воды 3 раза в день за 30 минут до еды. Через 30 минут есть обязательно! Курс – 1 месяц приема, 10 дней перерыв. И так в течение 1 года.
При панкреатите. Пила бефунгин и календулу по той же схеме – одновременно за 30 минут до еды. Вместо «панкреатина» пила сок квашеной капусты. В соке квашеной капусты с

Тромбы залечил дурман

Боле 30 лет назад у меня был обширнейший тромбофлебит: восемь тромбов в районе паха! Я уже плохо ходил, и врачи давали мало шансов на излечение. Помогло случайное знакомство с пожилой женщиной-травницей, которая дала мне рецепт с полной гарантией выздоровления.
Граненую (90-граммовую) стопку спелых, черных семян дурмана лекарственного надо настаивать в 0,5 л водки или хорошего самогона две недели в тем-ном месте, ежедневно встряхивая. Начинать принимать с 5 капель на полстакана воды за 30 минут до завтрака (один раз в сутки). На второй день - 10 капель, на третий - 15 и таким образом довести до 25 капель на прием. Курс - месяц. Через полгода лечение при необходимости м

Калина с чистотелом избавит от кисты

В ЗОЖ (№2 за 2007 год) напечатано мое письмо "Держимся на плаву" с рецептами лечения кисты на печени и полипов в желудке с помощью калины и чистотела. Меня буквально засыпали письмами со всей России. Я бы и рада всем ответить, да просто физически не могу.
У меня как врача возникает вопрос: или люди совсем не верят в медицину, или мы, медики, совсем уж очерствели и всех отправляем на операцию. С другой стороны, меня удивляет то, что творят с собой больные. Одна женщина в письме пишет, что пьет настойки чистотела и мухомора ложками, да еще по 3 раза в день, а киста не проходит. Получается, что она ежедневно вливает в себя два яда!
Когда у меня в

ДЕВЯСИЛ - ТРАВА ДЕВЯТИ СИЛ. (Светлана МУСИНА, врач-фитотерапевт, делится опытом ).

О целебных свойствах девясила было известно очень давно – еще Авиценна называл его замечательным лекарством. Русские травники в старину считали, что его корень обладает девятью волшебными силами и исцеляет больных людей от девяти недугов, а здоровых оберегает от всех болезней. Вот откуда появилось название – девясил.
Девясил сложно спутать с другими растениями – его ярко-жёлтые или оранжевые цветки, сплетенные в корзинки, сидят на верхушках кустов, высота которых может достигать двух метров. Стебель прямой, мясистый, нижние листья крупные, широкоовальные, верхние – мелкие продолговатые. Растет недалеко от вод

ОБ ОЧИЩЕНИИ и СЕМЕНИ ЛЬНА (опытом делится врач-фитотерапевт Плесовских Т.В.)

– Татьяна Владимировна, встречи с Вами, сразу скажу, все ждут всегда с нетерпением, знают, что что-нибудь новенькое обязательно услышат. Сегодня что мы услышим?
– Мне поступило очень много звонков с жалобой, что очищение по Лебедеву не каждый человек может применить. Так вот, сегодня я вам хочу рассказать об альтернативном методе, не менее эффективном, чем метод Евгения Лебедева, и доступном каждому по цене и возможности.
Начнем со следующего.
Что такое эндотоксины?
Эндотоксины – это токсины, которые вырабатываются у нас в организме от недостаточности работы
внутренних органов.
Даже если внутренние органы вполне зд