Гречка из Китая: как отличить вредную крупу от полезной

Гречка считается национальным российским продуктом, но это не вполне  верно. Ее родина — северная Индия, а в Китае выращивать ее начали на  несколько веков раньше, чем на Руси. Вот и сегодня Россия и Китай являются главными производителями  гречневой крупы в мире. И периодически обмениваются своим продуктом:  когда в одной стране неурожай, население ест гречку соседа. 2019 год стал неурожайным для России. В конце октября все крупные СМИ сообщали о том, что цены на гречневую крупу начнут расти и достигнут пика к Новому году. По сообщению газеты «Ведомости», причиной тому — снижение аграриями объемов посевных полей гречи из-за невысокой

Питание для здоровых глаз

Организм это тонкоорганизованная структура, которая нуждается в правильном питании. Перекусы на бегу, фастфуд, отсутствие качественного состава в пище, отсутствие в питании достаточного количества витамин и минералов плохо сказывается на здоровье в целом, но особенно страдает такой нежный и чувствительный аппарат как зрение.
Когда в организме не хватает необходимых витаминов и минералов, мы получаем пониженный тонус глазной мышцы, снижение остроты зрения, "синдром сухого глаза" и многие другие проблемы, которых можно было бы избежать - просто правильно питаясь. Речь не идет о 5 разовом

Вылечил отложение солей и от радости стал плясать.

Знаю один простой рецепт, который хочу предложить - от отложения солей.
Знакомый мне фронтовик Арсеньев два года лежал в больнице, еле-еле ходил.
Врачи старались, лечили, но здоровье не улучшалось. И вот, на его счастье, в
палату положили старика, которому оперировали грыжу. Когда он узнал, что у
Арсеньева отложение солей, то попросил родственников в следующий приход
принести три упаковочки лаврового листа по 5 граммов. Когда лаврушку
принесли, старик принялся готовить снадобье.
А делал он вот что:
в 300 г воды положил 5 г лаврового листа, кипятил ровно 5 минут, остужал 3-4
часа, потом велел Арсе-ньеву пить по 1 столовой ложке каждый

Кефир со свеклой--минус 5 кг. за неделю!

Вкусно, потрясающий эффект, недорого! 5 кг ушло с легкостью. Позже я
советовала этот способ уже всем своим знакомым. Отлично помогает, когда вес
останавливается, и ничто не может его сдвинуть. Попробуйте - не пожалеете!
Записывайте рецепт:
В оригинале нужно в день выпить 1-1,5 литра кефира, съесть 1 кг вареной свеклы и выпить 1,5 литра минеральной воды. В первый день я сделала все именно так: сварила свеклу, нарезала ее кусочками и ела, запивая кефиром. Гадость еще та)
Я сразу поняла что не выдержу это издевательство над собой целых три дня и немного ее улучшила. Вареную свеклу я перемолола в блендере вместе с кефиром и получился чудесный и вкус

Очищающий свекольный квас

Свекольный квас – это целительный бальзам!
Он чистит организм от шлаков. Кишечник освобождается от гнилостных
брожений, сосуды от закупорок, а печень от всего ненужного. И зачем
покупать дорогие лекарства, если есть такой недорогой способ очищения
организма?!
Существует два основных способа приготовления свекольного кваса:
бездрожжевой и дрожжевой.
Бездрожжевой способ, очевидно, является более древним, но вместе с тем и
более долгим: квас будет готов через трое — пятеро суток. При дрожжевом способе квас будет готов через сутки — двое. Правда, такой квас больше все-таки годится как прохладительный напиток.
1 способ
Ингредиенты:
— 1 свёкла (крупная)
— 2 л воды (к

Простой и эффективный рецепт, который поможет снизить высокое давление

Улучшение может наступить уже через 5 дней: пройдут головные боли.
А через месяц понадобится меньше таблеток.
Стул станет регулярным, будет очищаться кишечник и печень.
Отвар укрепляет сосуды и помогает при кровоточивости дёсен.
А ещё повышает защитные силы организма, помогает при простуде и обладает мочегонным эффектом.
Принимать до 4х месяцев.

Поза верблюда снимает напряжение с позвоночника

Если вы чувствуете вялость, постоянную усталость (такие ощущения могут возникать из-за низкого кровяного давления или неразвитых мышц), то эта поза точно для вас
30 секунд, дыхание ровное

Стакан гранатового сока в день - прекрасная профилактика сердечного приступа, инсульта, атеросклероз

Гранат – не только вкусный, но и очень полезный фрукт, который обязательно нужно есть людям, страдающим от недостатка железа в крови или анемии, заболеваний щитовидной железы. В нем огромное количество витаминов С, В, Р, а антиоксидантов в нем больше, чем в зеленом чае. В нем содержится не менее 15 аминокислот и различные макро- и микроэлементы.
Способность сока граната очищать артерии, способствовать лечению сердечно-сосудистых и других заболеваний подтвердили клинические испытания.
У граната отрежьте верхушку. Замочите плод в прохладной воде на час. В раковине установите дуршлаг или сито

Съедайте ежедневно ложку мёда с корицей

Еще в Древнем Египте корица славилась своими лечебными свойствами, ведь
она способна излечивать различные недуги и, таким образом, является частью
здорового питания человека.
Как же реагирует ваш организм на ежедневный прием таких полезных
натуральных продуктов, как мед и корица? Они используются с древних времен
в китайской медицине.
Мед с корицей создают вещества, способные оказать помощь организму во
многих ситуациях. Взятые по отдельности, эти два природных элемента всегда
считались очень полезными для здоровья.
Мед. Результат напряженной работы пчел, настоящий природный антибиотик, содержащий в себе