Фильтр
Все темы
Мой Клуб ЗОЖ...
добавлена сегодня в 09:05
Простой, но аппетитный рыбный пирог  🔸на 100грамм - 156.63 ккал🔸Б/Ж/У - 16.09/8.04/4.44🔸    Ингредиенты:  • 4 яйца  • по 2 ст. - 989095172306
  • Класс!0
Мой Клуб ЗОЖ...
добавлена сегодня в 07:05
Бутерброды по-русски 😄👍🏻 - 989093919954
  • Класс!1
Мой Клуб ЗОЖ...
добавлена сегодня в 06:05
    Кабачковый торт 🔸на 100грамм - 85.29 ккал🔸Б/Ж/У - 5.44/3.07/8.59🔸    Ингредиенты:  Кабачки – 1 кг  Яйца – 5 шт  Помидоры – 300 г  Мука цельнозерновая - 1 ст  Йогурт натуральный – 350 г  Чеснок – 10 г  Сыр – 150 г  Зеленый лук – 10 г  Соль, перец – по вкусу    Приготовление:  Кабачки натрите на тёрке и отожмите лишний сок. - 989093273554
    Кабачковый торт 🔸на 100грамм - 85.29 ккал🔸Б/Ж/У - 5.44/3.07/8.59🔸    Ингредиенты:  Кабачки – 1 кг  Яйца – 5 шт  Помидоры – 300 г  Мука цельнозерновая - 1 ст  Йогурт натуральный – 350 г  Чеснок – 10 г  Сыр – 150 г  Зеленый лук – 10 г  Соль, перец – по вкусу    Приготовление:  Кабачки натрите на тёрке и отожмите лишний сок. - 989093273810
    Кабачковый торт 🔸на 100грамм - 85.29 ккал🔸Б/Ж/У - 5.44/3.07/8.59🔸    Ингредиенты:  Кабачки – 1 кг  Яйца – 5 шт  Помидоры – 300 г  Мука цельнозерновая - 1 ст  Йогурт натуральный – 350 г  Чеснок – 10 г  Сыр – 150 г  Зеленый лук – 10 г  Соль, перец – по вкусу    Приготовление:  Кабачки натрите на тёрке и отожмите лишний сок. - 989093274066
    Кабачковый торт 🔸на 100грамм - 85.29 ккал🔸Б/Ж/У - 5.44/3.07/8.59🔸    Ингредиенты:  Кабачки – 1 кг  Яйца – 5 шт  Помидоры – 300 г  Мука цельнозерновая - 1 ст  Йогурт натуральный – 350 г  Чеснок – 10 г  Сыр – 150 г  Зеленый лук – 10 г  Соль, перец – по вкусу    Приготовление:  Кабачки натрите на тёрке и отожмите лишний сок. - 989093274322
    Кабачковый торт 🔸на 100грамм - 85.29 ккал🔸Б/Ж/У - 5.44/3.07/8.59🔸    Ингредиенты:  Кабачки – 1 кг  Яйца – 5 шт  Помидоры – 300 г  Мука цельнозерновая - 1 ст  Йогурт натуральный – 350 г  Чеснок – 10 г  Сыр – 150 г  Зеленый лук – 10 г  Соль, перец – по вкусу    Приготовление:  Кабачки натрите на тёрке и отожмите лишний сок. - 989093274578
  • Класс!0
Мой Клуб ЗОЖ...
добавлена сегодня в 06:02
  • Класс!23
Мой Клуб ЗОЖ...
добавлена сегодня в 05:05
🍲🍛 Салат с куриной грудкой  🍁 81.79 ккал/100 г 🍁 Б/Ж/У: 6.76 / 4.66 / 2.65 🍁  Ингредиенты: китайский салат (китайская капуста) 300 г перец сладкий красный (паприка) 1 шт растительное масло 20 мл чеснок дольки 1 шт куриное филе 200 г соль морская 3/4 ч.л перец черный молотый 1/2 ч.л сметана 125 мл горчица дижонская 2 ч.л лимонный сок 5 мл сахзам 3 м.л укроп сушеный 1 ч.л  Приготовление: Листья салата тщательно вымойте, высушите и нарежьте тонкими полосками. - 989092765906
  • Класс!0
Мой Клуб ЗОЖ...
добавлена вчера в 23:05
    ПОДБОРКА ОЧЕНЬ ВКУСНЫХ САЛАТОВ: ТОП-6 РЕЦЕПТОВ  Отлично подойдёт к любому празднику :)    1. - 989085703122
    ПОДБОРКА ОЧЕНЬ ВКУСНЫХ САЛАТОВ: ТОП-6 РЕЦЕПТОВ  Отлично подойдёт к любому празднику :)    1. - 989085703378
    ПОДБОРКА ОЧЕНЬ ВКУСНЫХ САЛАТОВ: ТОП-6 РЕЦЕПТОВ  Отлично подойдёт к любому празднику :)    1. - 989085703634
    ПОДБОРКА ОЧЕНЬ ВКУСНЫХ САЛАТОВ: ТОП-6 РЕЦЕПТОВ  Отлично подойдёт к любому празднику :)    1. - 989085703890
    ПОДБОРКА ОЧЕНЬ ВКУСНЫХ САЛАТОВ: ТОП-6 РЕЦЕПТОВ  Отлично подойдёт к любому празднику :)    1. - 989085704146
    ПОДБОРКА ОЧЕНЬ ВКУСНЫХ САЛАТОВ: ТОП-6 РЕЦЕПТОВ  Отлично подойдёт к любому празднику :)    1. - 989085704402
  • Класс!1
Мой Клуб ЗОЖ...
добавлена вчера в 21:05
КАБАЧКИ С ПОМИДОРАМИ И ЧЕСНОКОМ В ДУХОВКЕ 😍😋  Вкусное, простое и быстрое в приготовлении блюдо из овощей. - 989081924562
  • Класс!1
Мой Клуб ЗОЖ...
добавлена вчера в 19:05
СЫРНЫЕ ПАЛОЧКИ  ❗КБЖУ на 100г 314/16.1/7.6/21.8. - 989078998994
  • Класс!1
Мой Клуб ЗОЖ...
добавлена вчера в 17:05
Пирожное «Картошка» по Дюкану. - 989074504658
  • Класс!1
Мой Клуб ЗОЖ...
добавлена вчера в 16:05
Сaлaт «Жуpaвушкa»  Ингpeдиeнты  Κaпуcтa — 400 г. - 989072766418
  • Класс!0
Мой Клуб ЗОЖ...
добавлена вчера в 15:05
Творожный крем за 5 минут: лёгкая вкуснятина! - 989070934482
  • Класс!1
Мой Клуб ЗОЖ...
добавлена вчера в 13:05
Оладьи из кабачков с сыром и чесноком  🔸на 100грамм - 50.99 ккал🔸Б/Ж/У - 2.45/2.14/5.26🔸    Ингредиенты:  — 1 средний кабачок  — 1 яйцо  — 50 гр. - 989067198930
  • Класс!2
Мой Клуб ЗОЖ...
добавлена вчера в 12:31
    Одно украшение вместо тысячи слов для Вашей дочки или сына! - 989074202834
    Одно украшение вместо тысячи слов для Вашей дочки или сына! - 989074203090
  • Класс!28
Мой Клуб ЗОЖ...
добавлена вчера в 11:05
Торт "Жил-был пес". - 989064698834
  • Класс!0
Мой Клуб ЗОЖ...
добавлена вчера в 11:00
  • Класс!0
Мой Клуб ЗОЖ...
добавлена вчера в 10:01
Cредство, которое разъедает всю грязь, остается только прополоскать! - 989070220242
  • Класс!27
Мой Клуб ЗОЖ...
добавлена вчера в 09:05
Десерт "Облако счастья" Балуйте себя здоровыми сладостями!!! - 989063046610
  • Класс!1
Мой Клуб ЗОЖ...
добавлена вчера в 09:00
  • Класс!23
Мой Клуб ЗОЖ...
добавлена вчера в 07:05
Бeляши клaccичecкиe  Ингpeдиeнты: Μукa — 3-3,5 Стaкaнa Βoдa — 1 Стaкaн Рacтитeльнoe мacлo — 3 Ст. - 989061843154
  • Класс!0
Мой Клуб ЗОЖ...
добавлена вчера в 06:05
ЛЕГКИЙ, БЫСТРЫЙ, ВКУСНЫЙ САЛАТ. - 989061089746
  • Класс!0
Показать ещё