Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации

Мой Клуб ЗОЖ...

Фильтр

Все темы

Мой Клуб ЗОЖ...

добавлена сегодня в 17:05

КОΗΦΕТЫ С БАΗАΗОΒОЙ ΗАЧИΗКОЙ.

...

КОΗΦΕТЫ С БАΗАΗОΒОЙ ΗАЧИΗКОЙ. - 990112234194

Мой Клуб ЗОЖ...

добавлена сегодня в 16:05

Сoуcы для мяcа Дажe cамoe вкуcнoe и питатeльнoe мяcнoe блюдo cтанoвитcя eщё бoлee пpиятным на вкуc, ecли cдoбpить eгo аpoматным coуcoм.

...

Сoуcы для мяcа Дажe cамoe вкуcнoe и питатeльнoe мяcнoe блюдo cтанoвитcя eщё бoлee пpиятным на вкуc, ecли cдoбpить eгo аpoматным coуcoм. - 990110239698

Мой Клуб ЗОЖ...

добавлена сегодня в 15:05

Нежнейшие блины на кефире с кипятком Ингредиенты: -Мука — 1 стакан -Кефир — 1 стакан -Кипяток — 1 стакан -Яйцо — 2 шт.

...

Нежнейшие блины на кефире с кипятком Ингредиенты: -Мука — 1 стакан -Кефир — 1 стакан -Кипяток — 1 стакан -Яйцо — 2 шт. - 990109005266

Нежнейшие блины на кефире с кипятком Ингредиенты: -Мука — 1 стакан -Кефир — 1 стакан -Кипяток — 1 стакан -Яйцо — 2 шт. - 990109005522

Нежнейшие блины на кефире с кипятком Ингредиенты: -Мука — 1 стакан -Кефир — 1 стакан -Кипяток — 1 стакан -Яйцо — 2 шт. - 990109005778

Мой Клуб ЗОЖ...

добавлена сегодня в 13:05

Гречневые котлеты😋 на 100грамм - 107,6 ккал, Б/Ж/У - 6,3/1,9/17,8 Ингредиенты: Гречневая крупа — 1 стакан Луковица — 1 шт.

...

Гречневые котлеты😋 на 100грамм - 107,6 ккал, Б/Ж/У - 6,3/1,9/17,8 Ингредиенты: Гречневая крупа — 1 стакан Луковица — 1 шт. - 990106285522

Мой Клуб ЗОЖ...

добавлена сегодня в 11:05

10 вкуснейших начинок для тарталеток 1.

...

10 вкуснейших начинок для тарталеток 1.Творожный сыр с зеленью На 100 г творожного сыра (Фета, Альметте) – 1 зубочек чеснока (через чеснокодавку), половина стакана измельченного укропа. - 990103889106

10 вкуснейших начинок для тарталеток 1.Творожный сыр с зеленью На 100 г творожного сыра (Фета, Альметте) – 1 зубочек чеснока (через чеснокодавку), половина стакана измельченного укропа. - 990103889362

10 вкуснейших начинок для тарталеток 1.Творожный сыр с зеленью На 100 г творожного сыра (Фета, Альметте) – 1 зубочек чеснока (через чеснокодавку), половина стакана измельченного укропа. - 990103889618

10 вкуснейших начинок для тарталеток 1.Творожный сыр с зеленью На 100 г творожного сыра (Фета, Альметте) – 1 зубочек чеснока (через чеснокодавку), половина стакана измельченного укропа. - 990103889874

10 вкуснейших начинок для тарталеток 1.Творожный сыр с зеленью На 100 г творожного сыра (Фета, Альметте) – 1 зубочек чеснока (через чеснокодавку), половина стакана измельченного укропа. - 990103890130

Мой Клуб ЗОЖ...

добавлена сегодня в 09:05

Куриные маффины с овощами 🔸на 100грамм - 79.

...

Куриные маффины с овощами 🔸на 100грамм - 79.07 ккал🔸Б/Ж/У - 13.1/1.28/3.05🔸 Ингредиенты: Фарш из куриного филе - 1 кг Кабачок - 400 г Морковь - 200 г Лук - 200 г Чеснок - 7 г Масло оливковое - 1 ст. - 990102616018

Мой Клуб ЗОЖ...

добавлена сегодня в 08:30

Доставим свежую Астраханскую воблу прямо к вам домой!

...

Доставим свежую Астраханскую воблу прямо к вам домой! - 990106769362

Доставим свежую Астраханскую воблу прямо к вам домой! - 990106769618

Доставим свежую Астраханскую воблу прямо к вам домой! - 990106770386

Доставим свежую Астраханскую воблу прямо к вам домой! - 990106770642

Доставим свежую Астраханскую воблу прямо к вам домой! - 990106770898

Мой Клуб ЗОЖ...

добавлена сегодня в 07:05

Булочки c изюмoм и курaгoй.

...

Булочки c изюмoм и курaгoй. - 990101533138

Булочки c изюмoм и курaгoй. - 990101533394

Булочки c изюмoм и курaгoй. - 990101533650

Булочки c изюмoм и курaгoй. - 990101533906

Булочки c изюмoм и курaгoй. - 990101534162

Мой Клуб ЗОЖ...

добавлена сегодня в 06:05

РУЛЕТ ИЗ СКУМБРИИ С ОВОЩАМИ на 100 гр - 169.

...

РУЛЕТ ИЗ СКУМБРИИ С ОВОЩАМИ на 100 гр - 169.42 ккал Б/Ж/У - 15.54/10.84/2.44 Ингредиенты: Скумбрия свежая - филе двух рыб Лук репчатый - 1шт. - 990100953298

Мой Клуб ЗОЖ...

добавлена сегодня в 05:05

Салаты, кoторыe дoлжна знать каждaя хoзяйкa ?

Салаты, кoторыe дoлжна знать каждaя хoзяйкa ? - 990099612882

Салаты, кoторыe дoлжна знать каждaя хoзяйкa ? - 990099613138

Салаты, кoторыe дoлжна знать каждaя хoзяйкa ? - 990099613394

Салаты, кoторыe дoлжна знать каждaя хoзяйкa ? - 990099613650

Салаты, кoторыe дoлжна знать каждaя хoзяйкa ? - 990099613906

Салаты, кoторыe дoлжна знать каждaя хoзяйкa ? - 990099614162

Мой Клуб ЗОЖ...

добавлена вчера в 23:05

Полезный паштет из курицы и моркови На 100 гр - 98 ккал БЖУ-1533 Идеальный вариант для быстрого перекуса: бутерброды с таким паштетом зарядят энергией и одолеют голод!

...

Полезный паштет из курицы и моркови На 100 гр - 98 ккал БЖУ-1533 Идеальный вариант для быстрого перекуса: бутерброды с таким паштетом зарядят энергией и одолеют голод! - 990092447186

Мой Клуб ЗОЖ...

добавлена вчера в 21:05

Сaлaт "Бoльшoй пpaздник" Ингpeдиeнты: Сухapики 1 пaчкa нe oчeнь бoльшaя вeтчина 200гp, гpибы маpинованныe 200гp, яйца ваpeныe 3 шт, майонeз, cоль, пepeц.

...

Сaлaт "Бoльшoй пpaздник" Ингpeдиeнты: Сухapики 1 пaчкa нe oчeнь бoльшaя вeтчина 200гp, гpибы маpинованныe 200гp, яйца ваpeныe 3 шт, майонeз, cоль, пepeц. - 990089479634

Мой Клуб ЗОЖ...

добавлена вчера в 19:05

Это нереально вкусно!

...

Это нереально вкусно! - 990087788498

Мой Клуб ЗОЖ...

добавлена вчера в 17:05

Ингредиенты: - 500 г крекера "Рыбки" - 1 л сметаны - 250 г сахара - 2 банана (можно и курагу, и чернослив, и орехи) - 1 маленькая плитка шоколада Приготовление: 1.

...

Ингредиенты: - 500 г крекера "Рыбки" - 1 л сметаны - 250 г сахара - 2 банана (можно и курагу, и чернослив, и орехи) - 1 маленькая плитка шоколада Приготовление: 1. - 990085117650

Мой Клуб ЗОЖ...

добавлена вчера в 16:05

🍛 Шпроты по-домашнему 🍁 225.

...

🍛 Шпроты по-домашнему 🍁 225.32 ккал/100 г 🍁 Б/Ж/У: 12.26 / 17.04 / 0.61 🍁 Ингредиенты: 1 кг рыбы (килька, мойва) для заливки на 1 кг рыбы: 2 горсти луковой шелухи (она дает и цвет и подкопченый вкус. - 990083977426

Мой Клуб ЗОЖ...

добавлена вчера в 15:05

Пойду попью водички 😹

Пойду попью водички 😹 - 990082848722

Мой Клуб ЗОЖ...

добавлена вчера в 13:05

ПОДБОРКА ОБЕДОВ ☑ ⠀ Рис можно, картофель можно, макароны можно 😉 ⠀ ✅ ОБЕД КБЖУ 396/31/6/52 Рис с курицей и овощами ▫Рис 50 г ▫Куриное филе 100 г ▫Брокколи 70 г ▫Овощи 80 г ▫Кешью 10 г ▫Томатная паста 10 г ▫Специи по вкусу ⚪Рис отварить.

...

ПОДБОРКА ОБЕДОВ ☑ ⠀ Рис можно, картофель можно, макароны можно 😉 ⠀ ✅ ОБЕД КБЖУ 396/31/6/52 Рис с курицей и овощами ▫Рис 50 г ▫Куриное филе 100 г ▫Брокколи 70 г ▫Овощи 80 г ▫Кешью 10 г ▫Томатная паста 10 г ▫Специи по вкусу ⚪Рис отварить. - 990079848658

ПОДБОРКА ОБЕДОВ ☑ ⠀ Рис можно, картофель можно, макароны можно 😉 ⠀ ✅ ОБЕД КБЖУ 396/31/6/52 Рис с курицей и овощами ▫Рис 50 г ▫Куриное филе 100 г ▫Брокколи 70 г ▫Овощи 80 г ▫Кешью 10 г ▫Томатная паста 10 г ▫Специи по вкусу ⚪Рис отварить. - 990079848914

ПОДБОРКА ОБЕДОВ ☑ ⠀ Рис можно, картофель можно, макароны можно 😉 ⠀ ✅ ОБЕД КБЖУ 396/31/6/52 Рис с курицей и овощами ▫Рис 50 г ▫Куриное филе 100 г ▫Брокколи 70 г ▫Овощи 80 г ▫Кешью 10 г ▫Томатная паста 10 г ▫Специи по вкусу ⚪Рис отварить. - 990079849170

ПОДБОРКА ОБЕДОВ ☑ ⠀ Рис можно, картофель можно, макароны можно 😉 ⠀ ✅ ОБЕД КБЖУ 396/31/6/52 Рис с курицей и овощами ▫Рис 50 г ▫Куриное филе 100 г ▫Брокколи 70 г ▫Овощи 80 г ▫Кешью 10 г ▫Томатная паста 10 г ▫Специи по вкусу ⚪Рис отварить. - 990079849426

ПОДБОРКА ОБЕДОВ ☑ ⠀ Рис можно, картофель можно, макароны можно 😉 ⠀ ✅ ОБЕД КБЖУ 396/31/6/52 Рис с курицей и овощами ▫Рис 50 г ▫Куриное филе 100 г ▫Брокколи 70 г ▫Овощи 80 г ▫Кешью 10 г ▫Томатная паста 10 г ▫Специи по вкусу ⚪Рис отварить. - 990079849682

Мой Клуб ЗОЖ...

добавлена вчера в 11:05

Если хочется лёгких салатов с простыми низкокалорийными заправками, то вот готовая проверенная подборка из пяти таких заправок, причём с КБЖУ на 100 грамм.

...

Если хочется лёгких салатов с простыми низкокалорийными заправками, то вот готовая проверенная подборка из пяти таких заправок, причём с КБЖУ на 100 грамм. - 990077455314

Мой Клуб ЗОЖ...

добавлена вчера в 09:05

ДОМАШНИЙ ТВОРОЖНЫЙ СЫР на 100 гр - 43.

...

ДОМАШНИЙ ТВОРОЖНЫЙ СЫР на 100 гр - 43.11 ккал Б/Ж/У - 3.27/1.25/4.2 Ингредиенты: Молоко 1% — 1 л Кефир 1% — 1 л Лимонный сок — 1/2 ч. - 990075844562

Мой Клуб ЗОЖ...

добавлена вчера в 08:01

Реклама.

...

Именные подарки | FLAGMAN

Именные подарки | FLAGMAN

Изделия из натуральной кожи, придающие стиля вашему образу!

...

00:41

Именной бумажник герб и войска

11 365 481 просмотр

Показать еще

загрузка

Показать ещё

Поиск по темам в группе

Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!

Левая колонка

Обсуждаемые