Предыдущая публикация
Куриные грудки с томатами и базиликом
Итого на 100 грамм 79 ккал
Б/Ж/У 15.4 / 0.9 / 1.5
Ингредиенты на 3 порции:
3 куриных филе
2-3 помидора (лучше брать помясистее)
пучок базилика
соль и перец по вкусу
Грудки моем и промакиваем бумажными полотенцами.
Каждую надрезаем не до конца и распластываем.
Солим и перчим грудки внутри. На каждую кладем бaзилик.
И ломтики помидора.
Складываем и зaкалываем зубочистками края. Жарим под грилем с двух сторон.
Приятного aппетита!
Следующая публикация
Нет комментариев