Польза редьки в осенний и зимний период: советы китайской медицины
Редька является ценным продуктом в холодное время года, согласно принципам китайской медицины. Ее употребление может приносить следующие пользы:
- Улучшает пищеварение:
Редька способствует более эффективному пищеварению.
- Растворяет флегму (слизь):
Активные свойства редьки помогают в борьбе с накоплением слизи в организме.
- Восполняет Ци и поддерживает иммунитет:
Редька восстанавливает энергию (Ци) и укрепляет иммунитет в период зимних холодов.
Однако стоит отметить, что редьку рекомендуется употреблять в приготовленной форме. Одним из популярных традиционных блюд с редькой является удон с говядиной.
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Нет комментариев