Предыдущая публикация
Я СЛИШКОМ ЗАНЯТА ЧТОБЫ УМЕРЕТЬ.
Хедда Болгар – уникум. Она дожила до 103 лет и почти до последнего дня принимала
пациентов, являясь старейшим членом Американской психологической
ассоциации. От пациентов не было отбоя. И не только потому, что в её
клинике принимали тех, кто не мог получить помощь где-то ещё – слишком дорого.И не потому только, что Хедда была
последним жившим на Земле психотерапевтом, посещавшим лекции самого
основателя этой дисциплины – Зигмунда Фрейда. Хедда, по воспоминаниям
тех, кто знал её, была «пропитана оптимизмом, буквально сочилась
радостью жизни – и передавала её другим». Она умела избавить людей от
страха смерти, одиночества, страданий.
«Не знаю, почему люди так боятся
стареть, - говорила Болгар. - Мне кажется, что они видят в возрасте
только потери, болезни или другие какие-то минусы. Но они не видят, что в
старости есть множество приобретений. Старость – это свобода, опыт,
глубинная уверенность в том, что ты со всем сможешь справиться».
Клиентами доктора Болгар были
преимущественно люди пожилые, одинокие, боящиеся смерти. Многим просто
не удавалось найти психотерапевта старше себя, а молодежи они свои
проблемы доверить не решались – не поймут. К тому же доктор Хедда так
расписывала плюсы «зрелого» возраста, что старики и старушки сами себе
начинали завидовать, а одна журналистка так озаглавила своё интервью с
психотерапевтшей: «Когда я вырасту, я хочу быть Хеддой Болгар».
Болгар смеялась и сравнивала себя с
коммивояжером, который умеет красиво преподнести не самый популярный
товар. Она «продавала» старость.
На пороге столетнего юбилея Хедда
Болгар говорила: «Я прожила счастливую жизнь. И самыми счастливыми были
последние 10 лет». Как жаль, что большинству из нас не дано проверить
это на собственном опыте…
Но вот другая цитата: «Очень многие
вещи я открыла для себя после 65». Этот рецепт может пригодиться почти
каждому, ведь так часто мы сникаем и считаем, что жизнь кончена, зашла в
тупик, что ждать изменений бессмысленно – иные, разменяв пятый десяток,
а кто-то уже и на четвертом.
Один из секретов долгой и счастливой
жизни Хедды Болгар – постоянное действие, активность. Она дожила до 103
лет и почти до последнего дня принимала пациентов. Друзья пытались
угомонить её, уговаривали соответствовать возрасту, побольше отдыхать,
но она лишь отмахивалась. Ум её оставался острым, жажда работы –
неутолимой. Она недоумевала, зачем люди уходят на пенсию. По утрам Хедда
просыпалась с радостью – ведь впереди столько полезных и приятных дел!
Главное – выбрать работу по душе.
Хедда Болгар всегда прекрасно
выглядела – прическа, легкий макияж, непременные серёжки и колье в цвет
костюма. Ещё какие-то чисто женские секреты сохранения молодости? Да
вряд ли они у нее были. «В последние 80 лет я мало занимаюсь спортом», -
отшучивалась она. Правда, в 60 с чем-то стала делать упражнения на
растяжку, похожие на йогу. Была вегетарианкой – но исключительно из
любви к животным, с самого детства. А ещё – очень любила поспать.
Я слишком занята, чтобы умереть,
считала Хедда. Близкий друг Хедды Болгар вспоминал, что должен был
записываться на обед с ней за месяц (!) - настолько заполненным был её
календарь.
Один из главных страхов, связанный со
старостью, – страх одиночества – явно обошел эту удивительную женщину
стороной. На дни рождения к ней приходили десятки людей. У неё не было
детей, но казалось, будто она окружена любящим семейством. Впрочем,
многие из тех гостей действительно смотрели на Хедду как на маму: ведь
она помогла родиться им заново, выйти из пучины отчаяния, безысходности и
страхов.
Единственное сожаление Хедды,
связанное с возрастом, касалось того, что она больше не может записывать
к себе на прием новых клиентов – разве что на краткосрочную терапию.
Почувствовав, что конец земной жизни
близок, Хедда Болгар попросила подругу обзвонить пациентов, чтобы те
назначили себе дополнительные консультации у кого-то ещё. Последняя
сессия у неё была назначена на день смерти - 14 мая 2013 года.
Хедда воспринимала переход в мир иной
не как трагедию, а как путешествие в неведомое. Она верила, что там её
ждёт что-то очень хорошее. «Я прожила счастливую жизнь, потому что
всегда была нужна людям», – говорила она.
Хедда Болгар всегда старалась помочь своим пациентам не просто принять свой возраст, но и полюбить его
Следующая публикация
Комментарии 5