Фильтр
Все темы
Коуч по трапезе. Нутрициолог
добавлена сегодня в 18:47

Важное правило👌🏻

Подпишитесь, чтобы не пропустить полезную информацию.
https://ok.ru/group/70000004229290
Жарим - на растительном рафинированном масле. Добавляем в салаты и гарниры - растительное нерафинированное масло.
  • Класс!7
Коуч по трапезе. Нутрициолог
добавлена сегодня в 13:51

Нужно похудеть: о тортик!

Нужно работать: о интернет! Нужно заняться спортом: о, диванчик!
  • Класс!15
Коуч по трапезе. Нутрициолог
добавлена сегодня в 09:23

Доброе утро 🤗

  • Класс!19
Коуч по трапезе. Нутрициолог
добавлена вчера в 19:38

Сегодня на обед:

• похлебка с перепелкой • подкоголи с щукой Потому что мы в Йошкар-Оле 🥰
  • Класс!10
Коуч по трапезе. Нутрициолог
добавлена вчера в 16:01

Ночная Казань с теплохода 🥰

  • Класс!43
Коуч по трапезе. Нутрициолог
добавлена вчера в 12:43

Виноваты ли гены в наборе веса?

Часто слышу: это у меня гены просто такие, ничего уже не поможет. Я ем и толстею.😔
Давайте разберем, миф это или правда.
  • Класс!23
Коуч по трапезе. Нутрициолог
добавлена вчера в 10:29

Доброе утро 🌞

  • Класс!59
Коуч по трапезе. Нутрициолог
добавлена 2 июля в 23:43

Сладких снов 🥰

  • Класс!163
Коуч по трапезе. Нутрициолог
добавлена 2 июля в 18:58

Завтра - дело такое 😀

  • Класс!54
Коуч по трапезе. Нутрициолог
добавлена 2 июля в 16:09

На перекус 😋

• йогурт фруктовый без добавления сахара • горсть изюма • чай
  • Класс!7
Коуч по трапезе. Нутрициолог
добавлена 2 июля в 13:06

Простая инструкция, как выбрать шоколад ❤️

Больше полезного у меня в группе. Подпишись!
https://ok.ru/group/70000004229290
00:06
Видео
4 033 просмотра
  • Класс!8
Коуч по трапезе. Нутрициолог
добавлена 2 июля в 08:01

Доброе утро 🌞

  • Класс!25
Коуч по трапезе. Нутрициолог
добавлена 1 июля в 23:36

Сладких снов 🥰

  • Класс!37
Коуч по трапезе. Нутрициолог
добавлена 1 июля в 19:42
  • Класс!44
Коуч по трапезе. Нутрициолог
добавлена 1 июля в 14:32
  • Класс!18
Коуч по трапезе. Нутрициолог
добавлена 1 июля в 11:11

Всем доброе утро ☀️

  • Класс!20
Коуч по трапезе. Нутрициолог
добавлена 1 июля в 00:03

Сладких снов 🥰

  • Класс!47
Коуч по трапезе. Нутрициолог
добавлена 30 июня в 19:28

Красивые виды Казани 🥰

  • Класс!33
Коуч по трапезе. Нутрициолог
добавлена 30 июня в 15:07

Воскресенье, а значит, отдыхаем ☺️

  • Класс!69
Коуч по трапезе. Нутрициолог
добавлена 30 июня в 12:18

Заедаете проблемы? Вы не одни.☝🏼

Подписывайтесь, чтобы не пропустить следующий пост на эту тему.
https://ok.ru/group/70000004229290
👈🏼
Очень часто сталкиваюсь с таким явлением, как заедание своих проблем. По-другому - чувств, эмоций.
Вы наверняка видели кадры из фильмов, где девушка плачет и заедает свое горе шоколадкой или мороженым. 🥲
Да что уж там скрывать, я сама этим страдала. И до сих пор отслеживаю это у себя, но в меньшей степени.😒
  • Класс!8
Показать ещё