ЗДОРОВЬЕ, МОЛОДОСТЬ и ДОЛГОЛЕТИЕ

Травы для укрепления сосудов Отвар на основе сочетания целебных трав поможет вам укрепить сосуды, особенно это актуально для страдающих сахарным диабетом и вегетососудистой дистонией, а также всем тем, кого мучают головные боли от перенапряжения и стресса. Целебный травяной отвар – уникальный рецепт: Необходимо смешать в равных пропорциях пустырник, зверобой, корни валерианы и листья мелиссы, две столовые ложки смеси трав залить 300 мл кипящей воды, настаиваем в течение получаса, процеживаем. Принимать целебный отвар следует по 100 мл три раза в день за полчаса до еды. Курс исцеления – одна неделя. Пустырник снимет спазм сосудов, а также поможет успокоить нервную систему, нормализовать сердечный ритм, снизить артериальное давление и уровень холестерина в крови. Зверобой помогает восстановить поврежденные ткани, нормализовать сон, повысить работоспособность, сочетание зверобоя и мелиссы помогает нервной системе сосредоточиться на решение трудных задач. Валериана применяется при возбудимости нервной системе, проблемах со сном, сосудистых спазмах, повышенном давлении, головных болей и при общих нарушениях работы нервной системы, вызванных стрессами и расстройствами. Мелисса обладает выраженным успокаивающим действием, кроме того она прекрасный спазмолитик, помогает нормализовать работу сердечно-сосудистой системы и сон.

💚 Помните эту считалочку? А в ней есть смысл Воду пей перед едой – будешь долго молодой. Коже рук вернёт былое сок чесночный и алоэ. Гепатиту гибель дарят корни ревеня в отваре. Чем старее мужичок, тем важней ему лучок! Вену видно изнутри – уксус яблочный вотри. Натощак зуб чеснока – сутки вирус в дураках. Мёд, лимоны и чеснок одышку пустят наутек. Съешь лимон и мед, и кашель отойдет. Мёд с морковью, облепихой язву ног осадят лихо. Ревматизм, натри и грей соком редьки почерней. Болят суставы и спина – вотри репейник – семена. Артрит, подагру и склероз питай арбузами до слёз. Если есть грибок в ногах – по траве носись в лугах. При чесотке немореной кожу парь в воде соленой. Настой из семечек укропа при энурезе чаще лопай. Лист осиновый приложь – геморрой не будет гож! В стопы ног лимон вотри – боль не явится внутри. Нужный в яблоках пектин гонит прочь холестерин. Фарингит гнетут лимон плюс шиповник, мед и сон. Огурец, морковь и свёкла гонят камни смесью сока. Приложи к радикулиту лист от хрена свежий, битый. Отвар сухих корней арбуза смоет твой колит из пуза. Малярии нет в помине, коль спишь в ворохе полыни. Коль желудок портит стул – подорожник ешь, как мул. Скрой живицей недуг ног, чтоб без боли шастать мог. Коль заел фурункулез – каждый день ешь лук до слёз. Сок свекольный чаще пей, чтоб не знал живот камней. Хочешь быть всегда здоров – пчёл паси, не докторов! Прячь ожог, где будет пир, под картофельный мундир. Насморк, кашель, голова – лук с медком прими сперва. Чтоб срастались переломы, ешь скорлупки до истомы. Три петрушкой с чесноком дерматит, коль есть на ком! Можжевельник – масло с ягод лечит раны так, как надо. В глухоту гож клевер красный – пей отварчик ежечасно. Пей настой цветков от липы и мать-мачехи при гриппе. Огуречный сок с морковным не оставят лик бескровным. Артроз и судороги ног боятся валеных сапог, насыпь в те валенки гороху, ходи в них чаще и не охай! Коль соли в пятке допекли, за можжевельником беги – настой на водке из корней перед едой по ложке пей. Плохо спишь, боль в голове – съешь капусты дольки две. Нерв седалищный болит – грей кирпич, пусть с ним и спит. Геморрой пройдёт без крови – пей, как чай, ботву моркови. Соки пей, меняй продукты – проживёшь здоровым фруктом. Ожог закрой морковью с тёрки, чуть облепихи иль касторки. Сгодится может и медок, коль не слизнет его едок. Боль в ступнях – парь в чане смело вместе с травкой чистотела. Кипяти овёс фуражный в родниковой воде, против астмы пей.. 💚 Будьте здоровы!

Чем можно вытянуть гной из раны и ускорить ее заживление? Нередко даже небольшие раны воспаляются, в них появляется гной. Такие повреждения заживают медленно и болезненно. Чтобы ускорить процесс, первым делом необходимо избавиться от гноя. Чем можно вытянуть гной из раны, чтобы она быстро зажила? Есть маленькие секреты. Если пришлось столкнуться с нагноением раны, стоит знать способы лечения ее дома. Чем можно вытянуть гной из раны? Гной в ране не появляется просто так. Он — естественная реакция организма на инфекцию или инородное тело, например занозу. Иммунитет реагирует на чужеродный предмет или размножение бактерий притоком крови, выработкой лимфоцитов и макрофагов. Макрофаги убивают «чужестранцев» и гибнут вместе с ними. В результате образовывается жидкость, которую и называют гноем. Чтобы рана зажила, ее необходимо очищать от отмерших клеток и нагноения, промывать специальными растворами. Конечно, касается это небольших ранок. Если повреждение кожи глубокое и нагноение сопровождается общим недомоганием и повышением температуры тела, необходимо срочно обратиться к врачу. Возможно, необходимы будут механическая чистка и применение антибиотиков. В домашних условиях можно лечить нагноение с помощью народных средств. Природным антисептиком является ромашка. Можно промывать рану ее отваром или накладывать компрессы (читайте также: Как заварить ромашку: ромашка при беременности при простуде). Также помочь может и декоративное растение — алоэ. Его листок разрезом прикладывают к воспаленному участку и накладывают мягкую повязку на ночь. Свойством вытягивать гной и очищать рану от бактериального налета обладает обычный лук. Его можно проварить, натереть на терке и, замотав в один слой марли, приложить к ране. Однако этот способ не подойдет ребенку или человеку с чувствительной кожей. Оставленный на длительное время лук может привести к серьезному химическому ожогу, что серьезно усугубит ситуацию. Крепкая заварка черного классического чая без фруктовых добавок — действенное средство для очистки инфицированных ран. Чайный лист обладает антибактериальными, противовоспалительными и противозудными свойствами. Существует много аптечных мазей и растворов, что обладают дезинфицирующими, антибактериальными и ранозаживляющими свойствами. Но так как любой препарат, даже местного применения, может иметь серьезные противопоказания, мазь, вытягивающая гной из раны, должна быть назначена врачом.

ЗЕЛЕНЫЙ КОКТЕЙЛЬ 🍃 РЕЦЕПТЫ Зеленые коктейли - это кладезь витаминов и минералов, клетчатки. Зелень - основной источник хлорофилла. Хлорофилл противодействует развитию онкологических заболеваний, благотворно действует на печень, выводит токсины, улучшает работу щитовидной и поджелудочной железы, усиливает работу кишечника. Зеленые коктейли просто готовить. Для их приготовления нужны: зелень, свежие овощи, фрукты и блендер. Результат – прилив сил и энергии, хороший иммунитет и хорошее настроение! В зеленые коктейли очень полезно добавлять проростки. В ЧЕМ ПОЛЬЗА зеленых коктейлей: 1. Зеленые коктейли очень питательны. Их процентный состав оптимален для употребления человеком: около 60% спелых фруктов смешанных с 40% свежей зелени. 2. Легко усваиваются. Хорошо измельченные в блендере, большинство клеточных оболочек зелени и фруктов разрываются и таким образом ценные питательные вещества легко усваиваются нашим организмом. 3. Являются полноценной пищей, потому что содержат клетчатку. Употребление клетчатки важно для выделительной системы. В клетчатке находятся антиоксиданты, необходимые для профилактики рака и сердечных болезней. 4. Приятная на вкус пища для людей любого возраста. С процентным соотношением фруктов к зелени 60:40 фруктовый вкус преобладает, но в то же время зелень балансирует сладость фруктов, создавая приятный букет. 5. Выпивая зеленый коктейль ежедневно, вы будете употреблять достаточное количество зелени для питания вашего организма, и все полезные питательные вещества будут хорошо усваиваться. 6. В зелени содержится почти все, что нужно для жизни: клетчатка, белки, аминокислоты, в том числе незаменимые, микроэлементы (кальций, магний, калий, фосфор, железо и т.д.), витамины. И, самое главное, хлорофилл! 7. Способствуют нормализации веса и очищению организма от шлаков, помогают в лечении многих болезней. 8. Лучше всего употреблять коктейли сразу после приготовления, но они также сохраняют свою ценность до трех дней при низкой температуре, что очень удобно, если вам нужно взять их на работу или в поездку. 8. Молодость кожи и организма, проходят прыщи и наросты. Ведь в зелени в избытке содержаться антиоксиданты, минералы, витамины и другие питательные микро-вещества, необходимые для здоровья и молодости кожи Как приготовить зеленый коктейль: Нужно взять зелень (укроп, салат, петрушку, шпинат, щавель, сельдерей, ботву свеклы и моркови, листья крапивы, одуванчика или другую зелень) и овощи (или фрукты) в соотношении 2:3, т.е. 2 части зелени и 3 части овощей или фруктов (овощи и фрукты лучше не использовать в одном коктейле). Все измельчить в блендере. Воды добавить для получения необходимой консистенции. Если воду не добавлять, то получится густая масса, которую можно кушать ложкой. В зеленые коктейли можно также добавлять свежевыжатые соки, проростки. Зелень желательно использовать темно-зеленую (с максимальным содержанием полезных веществ). Также рекомендуется зелень постоянно чередовать, используя каждый день разные рецепты. Лучше использовать коктейли сразу после их приготовления, но при необходимости их можно хранить в прохладном месте в течение 2-3 дней. КЛАССИЧЕСКИЙ КАПУСТНЫЙ СМУЗИ: 1 стакана сырой порубленной брокколи, 1/2 стакана кочанной капусты, 1/4 стакана порезанного на кусочки стебля сельдерея. 1/2 стакана яблочного сока или 2 яблока. СВЕКОЛЬНЫЙ СМУЗИ: сырая свёкла среднего размера, морковь, 1 стакан листьев шпината (или капусты), 1 ч.л. порубленного корня имбиря, ½ ч.л. лимонного сока, вода, специи по вкусу и чуть-чуть любого масла сыродавленного. БАНАНОВЫЙ 1 стакана капусты, 1 банан, предварительно замороженный (1 час минимум), 1 стакан ягод замороженных, сироп топинамбура, по желанию апельсиновый сок, вода. СЛАДКИЕ КОКТЕЙЛИ: ЯБЛОЧНЫЙ 1 порезанное яблоко, ½ -1 банан, 1 стакан листьев салата или капусты (кочанной капусты), ½ стакана петрушки (по желанию), ½ стакана воды. ГРУШЕВЫЙ 4 зрелые груши; 4-5 листьев салата; 1/2 пучка мяты (по желанию); 2 чашки воды. АРОМАТНЫЙ 1/2 пучка шпината; 2 яблока; 1/2 апельсина; 1 чашки воды; 1 банан. ТРОПИЧЕСКИЙ 1 апельсин без кожуры, 1/2 стакана кусочков ананаса, 1 банан (в зависимости от желаемой сладости), 1 стакан свежего шпината или салата ЧЕРНИЧНЫЙ 1 стебель сельдерея; 2 чашки черники (можно замороженной); 1 банан; 2 чашки воды. ЗЕЛЕНАЯ ЩЕДРОСТЬ 6-8 листьев салата, 1 яблоко или груша; 1 апельсин среднего размера, 1 банан; вода. ЛЕТНИЙ: пучок ошпаренной крапивы, петрушка, листья салата, ягоды, вода.

Диета при ротавирусе: полный список продуктов, которые можно и нельзя есть Правильная диета при ротавирусе – залог быстрого выздоровления. Она является основным методом лечения этого недуга. Рассмотрим подробнее особенности питания детей и взрослых при ротавирусной инфекции. Диета при ротавирусе у детей В первые дни не стоит нагружать ребенка едой. Частая рвота, понос приводят к обезвоживанию организма. Поэтому нужно постоянно давать малышу пить. Это могут быть: - водно-солевой раствор; - отвар изюма; - травяной чай из ромашки. Важно, чтобы ребенок согласился пить хотя бы один из вышеперечисленных напитков. Когда симптомы ротавируса начнут утихать, то вы можете предложить малышу теплый отвар из шиповника или сушеной черники. В этих напитках содержится пектин, который помогает очистить организм. Что касается еды, то в первые дни болезни, как правило, дети вообще отказываются есть. Заставлять запрещается! Когда появляется аппетит, а это происходит на второй-третий день, ребенку можно предложить рисовую или манную кашу на воде без соли и сахара. Из супов разрешается пустой бульон из курицы «на второй воде». Когда симптомы заболевания уйдут, то ребенка следует перевести на лечебную диету. Диета при ротавирусе у взрослых Диета при ротавирусе у взрослых не сильно отличается от детской. Первые дни им нужно есть рисовую и манную каши, а через два-три дня разрешаются кукурузная и овсяная. Главное, чтобы они были сварены на воде. После каш можно есть отварное мясо кролика, индейки или курицы. Из напитков разрешаются кисель, компот из сухофруктов. Как правило, взрослые легче переносят ротавирусную инфекцию. Но это не значит, что им не нужно придерживаться лечебной диеты. Основы лечебной диеты Разрешается: - нежирное отварное или паровое мясо; - нежирные супы с добавлением круп; - каши на воде без масла и соли; - отварные овощи, запеченные яблоки без кожуры; - кисломолочная продукция с бифидобактериями; - отварное яйцо один раз в четыре дня. Если речь идет о ротавирусе у ребенка, то все вышеперечисленные блюда стоит обсудить с педиатром. Диета при ротавирусе у детей более строгая. С взрослыми намного проще: они должны придерживаться такого меню до полного выздоровления и еще минимум две недели после. Запрещается: - жирное мясо, рыба; - полуфабрикаты, копчености; - сырые фрукты и овощи; - кондитерские изделия; - сдоба; - макароны, ячневая и перловая каши. Если употреблять в пищу одно из таких блюд во время ротавирусной инфекции, можно значительно ухудшить состояние. Поэтому не стоит рисковать, особенно если речь идет о больном ребенке. Ротавирус — распространенное заболевание, которое требует соблюдения строгой диеты. Если придерживаться всех рекомендаций, перечисленных выше, то с недугом можно будет распрощаться за считанные дни.

О необыкновенных свойствах одного дерева. Считается, что кедр - это дерево-фармацевт, и не только - за кедровые орехи, кедровое масло, смолу- живицу, хвою кедра , которые можно использовать как лекарственные средства с чудодейственным эффектом, но и за многие полезные свойства самих деревьев кедра, так и кедровой тайги, издавна используемых человеком в лечебных целях. Ведь мир кедра - это мир волшебства и загадок. И это в большей степени относится к необыкновенной энергетике кедра. Вот что об этом написано в книгах о кедре: даже в маленьком кусочке кедра "живительной жизненной энергии" больше, чем у всех рукотворных энергетических установок на Земле, вместе взятых. И это так на самом деле… Дарам кедра можно найти практическое применение, посадив кедровые деревья в своих садах. В этом есть двойной смысл: дерево кедра может исправить геопатогенное влияние неблагополучных участков и, второе, - "лечит" энергетику тела человека своим излучением жизненной силы и энергетикой своей "ауры". У кедрового дерева очень мощная энергетика. Человек, приблизившись к дереву кедра, сразу попадает в поле его воздействия. Кедр "чувствует", болен человек или нет. Человека уставшего или с "больной" энергетикой кедр сразу же забирает "в объятия" своего энергетического поля и в считанные минуты "исправляет" патологию, снимает усталость. Это не шутка и не мистика, это правда Жизни. И многим ещё предстоит это "вспомнить" и вновь использовать силу кедра во Благо людей. У этого дерева на Земле особая миссия: охранять, лечить и усиливать жизненную энергию человека. И не только отдельного человека, а всей нации. Именно энергетикой кедровых лесов - этого Храма Природы - поддерживается и сохраняется особая аура России и её Духовность. Жаль, что россияне "забыли" об этом. Удивительное дерево имеет те же биологические ритмы, что и человек. Кедр проявляет свою "активность" в определённые часы, не как другие деревья. Например, в пасмурные дни Летом он "просыпается" в 10 часов утра, а в ясные дни - с рассветом; имеет перерыв "активности" днем с 15 до 16 часов. Вечером кедр "активен" до 23 часов, затем "засыпает" на ночь. Зимой его "активность" не прекращается, как у других деревьев, только "спит" он гораздо дольше. Зимой кедр бодрствует днём с 10 до 20 часов, но "просыпается" ночью с 0 до 3 часов, "охраняя" лес и людей в "час быка". Но бояться энергетики кедра не стоит: кедр не может навредить человеку - этот исполин ростом и Душой призван помогать людям. Общение с кедром лучше проводить в период его активности. Далее я расскажу вам, как следует "общаться" с кедром. Но прежде - немного опыта из своей жизни. Ещё ничего не зная о кедре и его необыкновенной энергетике, я интуитивно научился "общаться" с кедром. Непонятно, откуда к человеку "приходит" такая информация… Это происходило как некий ритуал. Я жил с семьей в то время в удивительном месте - в непосредственной близости с кедровым лесом, когда произошло моё первое "общение". Сразу за огородом открывалась опушка кедрового леса. На краю поляны, прямо на берегу родникового ручья стоял могучий кедр, настоящий исполин. Именно он привлёк мое внимание. И часто в свободное время, после работы, ближе к вечеру я навещал своё любимое дерево. Необъяснимая сила, какой то внутренний голос притягивал меня к этому кедру. Я подходил к нему почти вплотную, поднимал голову к "шапке" его веток на самой макушке, дотрагивался до ствола ладонями, иногда похлопывал по стволу со словами: "Приветствую тебя, Великан", или просто: "Здравствуй, Великан". Просил его: "Помоги, дай сил на дела грядущие". В моей голове возникал внутренний голос, как бы его ответ: "Сядь, посиди, отдохни". Я садился под дерево на корни, опираясь спиной об его ствол, и так сидел в безмолвии не менее получаса, обдумывая планы на завтрашний день. При этом "слушая" ровный ход своих мыслей, многоголосье звуков леса, журчание ручья. А когда вставал, чтобы вернуться домой - я уже был полон сил, как будто и не было усталости вовсе. Благодарил своего верного друга "Великана" и спокойно шел домой… Он всегда ждал меня. Иногда, когда я долго не приходил, он спрашивал: "Что так долго не приходил? Дела?...Сядь, посиди, отдохни". Я и теперь, по прошествии многих лет, с содроганием в сердце от тревоги и с теплотой вспоминаю эти удивительные "встречи", так помогающие мне в самые трудные и напряжённые годы моей жизни. Но самое удивительное в этом то, что тогда ещё ничего не зная о кедрах - я всё делал так, как следовало. И теперь, читая в книгах о кедре и его энергетике о том, как надо "общаться" с кедром, чтобы пополнить свою жизненную энергию, я удивляюсь точным совпадениям моего "ритуала" и описаниям в книгах. Просто удивительно… Откуда это "понимание"? Почему всё это "заложено" в человеке? Как точно, порой, наша интуиция подсказывает нам, что следует делать в общении с Природой, а чего делать не стоит… И теперь завет "…человек должен посадить дерево…", я воспринимаю буквально. И представляю при этом не какое-нибудь абстрактное дерево, а именно дерево кедра сибирского. Подумайте и вы об этом, дорогие читатели. Прислушайтесь к зову своего Сердца, к своему "внутреннему" голосу…и посадите кедры для своих детей, чтобы они оберегали их своей необыкновенной энергетикой и давали заряд жизненной силы. Всего вам Доброго и Добрых дел." автор статьи Александр Кузнецов.