Предыдущая публикация
Регулярная физическая активность способствует профилактике неинфекционных заболеваний, таких как болезни сердца, инсульт, диабет и некоторые виды рака. Она также помогает предотвратить гипертонию, поддерживать нормальный вес тела, улучшать психическое здоровье и повысить качество жизни.
✅Во многих дворах и парках города появились спортивные площадки, а значит есть возможность не искать зал и платить за абонемент. Уличные тренажеры отлично подходят, чтобы поддерживать себя в хорошей физической форме.
Подробнее в карточках👉
💪Двигайтесь больше и дольше! Будьте активны и здоровы!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев