Ваше здоровье - в ваших руках!

10 САМЫХ ВРЕДНЫХ Продуктов!

Привет, друзья! В этой статье мы поговорим о самых вредных продуктах, которые буквально уничтожают наше здоровье и наш организм.
Признаюсь, что когда я готовил этот список, я поймал себя на мысли, что почти все эти продукты я сам ем и немного ужаснулся.
Пункт №1. Сосиски и сардельки, колбасы и вообще любое переработанное мясо.
Вот я сам помню, как-то я был на приеме у врача и она мне сказала однозначно: если вы хотите исключить что-то вредное из своего рациона, первое, что вы должны исключить - это сосиски и колбасы. Это вообще обязательно. Если вы думаете, что в этих сосисках и в этих колбасах содержится мясо, то вы ошибаетесь. Мясо там скорее всего не больше десяти процентов. Настоящего мяса - не соевого, не заменителя - а вот именно настоящего. И большая часть содержимого этих колбас и сарделек не имеет никакого отношения к мясу. Там огромное количество дешевых жиров, транс-жиров. Современные технологии позволяют добавлять такие компоненты, которые способны сымитировать абсолютно любой вкус.