Предыдущая публикация
Обсуждаемые темы
последний комментарий 5 октября 2023 в 11:00
последний комментарий 30 января 2023 в 18:09
последний комментарий 25 января 2023 в 10:50
последний комментарий 10 мая 2022 в 17:28
Вы давно хотели попробовать кето-диету,но не знаете с чего начать? Регистрируйтесь!
На лекции Вам помогут разобраться в системе кетогенного питания и оценить ее эффективность с научной точки зрения Кето-диета подразумевает практически полный отказ от углеводов. В результате такого питания, организм активно сжигает жир и достигает состояния кетоза Человек худеет за счет того, что для метаболизма используется не глюкоза (продукт пищеварения углеводов), а кетоновые тела (продукт метаболизма жиров) ВАЖНО! Организм входит в кетоз, когда уровень глюкозы в крови снижается и удерживается 2 суток. Чтобы сделать это грамотно, необходимы правильные знания не из интернета, а от диетологов! https://ok.me/Sir21загрузка
Показать ещёЛевая колонка