Предыдущая публикация
Запеканка из капусты
✅КБЖУ 101 ккал/ 5,7/6,9/3,6
▫капуста 500 гр
▫фарш( куриный, говяжий) 200 гр.
▫2 яйца
▫сметана 5-6 ст. л.
▫лук
▫морковь
▫зелень и специи по вкусу
▫сыр 30-50 гр.
▫Капусту шинкуем, заливаем кипятком на 10-15 минут
▫Фарш, лук и морковь обжариваем на капле масла, на сильном огне в течение 5 минут
▫Сливаем воду, добавляем зажарку, зелень, специи и соль по вкусу , хорошо перемешиваем
▫Выкладываем в форму для запекания
▫Готовим заливочку:
Соединяем яйца со сметаной, добавляем сыр, перемешиваем
▫Заливаем и убираем в духовку на 40-50 минут при 180 гр.)
Приятного аппетита ❤
Следующая публикация
Нет комментариев