Предыдущая публикация
😀
Сюда можно прийти с друзьями и близкими на тренировку по бегу. 👍🤝
Кстати, эти занятия работают не только на мышцы ног и развивают выносливость!
Еще бег помогает укрепить осанку, поддерживает дыхательную и сердечно-сосудистую систему!
Тренировки в парке «Северное Тушино» проходят по средам с 19:30 и воскресеньям с 10:00 и продолжаются один час.
На тренировках можно узнать об особенностях разных видов бега, научиться правильному дыханию и подобрать наиболее эффективные упражнения. 💪 💪 💪
#ЗвезднаяКомандаСЗАО
#МойСпортивныйРайон
#СеверноеТушино
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев