Здоровье:
💧 Пейте много воды.
🍳 Завтракайте по королевски, обедайте, как принц, и ужинайте, как нищий.
🥦 Ешьте больше растительной пищи и меньше произведенной на заводах.
🎮 Больше играйте в игры.
📚 Прочитайте больше книг.
🧘♀️ Проведите 10 минут каждый день в тишине.
💤 Обеспечьте себе 7-8 часов сна.
🚶♀️ Прогуливайтесь 10-30 минут в день, улыбаясь.
О личности:
🚫 Не сравнивайте свою жизнь с другими.
💭 Не держите негативные мысли или то, что не можете контролировать.
🚫 Не делайте слишком много. Знайте свои пределы.
🤗 Не судите себя слишком строго.
🗣️ Не тратите энергию на сплетни.
💭 Больше мечтайте.
🙅♂️ Зависть - пустая трата времени.
💔 Забудьте проблемы прошлого.
⏳ Жизнь слишком коротка для ненависти.
😊 Никто не отвечает за ваше счастье, кроме вас.
🎓 Жизнь - школа, уроки запомняются на всю жизнь.
😄 Больше улыбок и смеха.
🤝 Не нужно выигрывать каждый спор.
С людьми:
📞 Звоните родным чаще.
👫 Делайте хорошее для других каждый день.
🙏 Прощайте всех.
👵 Проводите время с людьми всех возрастов.
😊 Улыбайтесь трем людям каждый день.
💭 Мнение других не ваше дело.
🤗 Оставайтесь на связи с друзьями.
Жизнь:
🗑️ Избавьтесь от лишнего.
🔄 Ситуации изменяются.
🌅 Вставайте и идите вперед.
🌈 Лучшее впереди.
😊 Будьте счастливы - внутри вы всегда счастливы.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев