Предыдущая публикация
Фитнес дневник: спорт, диеты, рецепты, тренинг
15 янв 2023
Вступить
Самый лучший способ подтянуть тело-планка!
Комментарии
9
Людмила Мангетова
А ск раз в день нужно делать поанкв по 20сек
Нет комментариев
Новые комментарии
Евгений Зубов(Полковник Зубов)
дебил придумал это упражнение
Нет комментариев
Новые комментарии
Галина Шевелёва
Сам ты дебил, сначала бы попробовал , потом говорил .
Нет комментариев
Новые комментарии
⚖ Элла Сибирячка ⚖
2,5 мин могу
Нет комментариев
Новые комментарии
Елена Серых Митрофанова
У меня другой вопрос. Нужно ли разогреваться перед планкой???
Нет комментариев
Новые комментарии
Надежда Козлова (Емельянова)
Если спина больная, то лучше не делайте больше 30 сек.
Нет комментариев
Новые комментарии
Наталья Резолюта
ответила
Евгению
Полностью согласна!
Нет комментариев
Новые комментарии
Наталья Резолюта
ответила
Елене
Лучше вообще её забыть! На самом деле ничего как вред здоровью она не принесёт.
Нет комментариев
Новые комментарии
Новые комментарии
Для того чтобы оставить комментарий,
войдите
или
зарегистрируйтесь
Следующая публикация
Закрыть
Свернуть поиск
Сервисы VK
Mail.ru
Почта
Облако
Календарь
Заметки
Видеозвонки
VK Почта
ТВ программа
Погода
Гороскопы
Спорт
Ответы
Авто
Леди
ВКонтакте
Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить свой сервис для вас.
Вы можете принять их или настроить их самостоятельно.
Больше информации
Принять все
Настроить
Фитнес дневник: спорт, диеты, рецепты, тренинг
Лента
Темы
25 373
Видео
1 795
Участники
242 329
Фильтр
Все темы
Фитнес дневник: спорт, диеты, рецепты, тренинг
добавлена сегодня в 10:10
Я — Мама
00:41
Этот в 1000 раз лучше гаджетов
9 784 просмотра
4 комментария
39 раз поделились
186 классов
Комментарии
0
0
Класс!
2
Фитнес дневник: спорт, диеты, рецепты, тренинг
добавлена сегодня в 09:09
Плaнка - это caмый эффeктивный спocоб убpать живoт и пoдтянуть тeло
Комментарии
0
0
Класс!
0
Фитнес дневник: спорт, диеты, рецепты, тренинг
добавлена вчера в 21:07
Растяжка что надо!
...
Комментарии
0
0
Класс!
0
Фитнес дневник: спорт, диеты, рецепты, тренинг
добавлена вчера в 19:30
Женские штучки
01:01
Молодцы! Делаете людям радость🥰
135 884 просмотра
2 комментария
45 раз поделились
581 класс
Комментарии
0
0
Класс!
3
Фитнес дневник: спорт, диеты, рецепты, тренинг
добавлена вчера в 17:25
Правильное питание: пример меню на 1400–1500 ккал 📌
...
Комментарии
0
0
Класс!
0
Фитнес дневник: спорт, диеты, рецепты, тренинг
добавлена вчера в 15:25
Этому пожилому бодибилдеру уже 80 лет
Комментарии
0
0
Класс!
1
Фитнес дневник: спорт, диеты, рецепты, тренинг
добавлена вчера в 15:00
Настоящая женщина
🤩Нежный вечерный макияж🥰
Показать еще
00:59
🤩Нежный вечерный макияж🥰
54 549 просмотров
3 комментария
38 раз поделились
111 классов
Комментарии
0
0
Класс!
1
Фитнес дневник: спорт, диеты, рецепты, тренинг
добавлена вчера в 13:25
Салаты – это не обязательно литры майонеза и хроническая тяжесть в желудке
Комментарии
0
0
Класс!
0
Фитнес дневник: спорт, диеты, рецепты, тренинг
добавлена вчера в 11:25
Скраб для тела 🔥
Комментарии
0
0
Класс!
0
Фитнес дневник: спорт, диеты, рецепты, тренинг
добавлена вчера в 10:15
Я — Мама
00:13
Как повезло малышке с братом 😍
64 077 просмотров
1 комментарий
45 раз поделились
902 класса
Комментарии
0
0
Класс!
5
Фитнес дневник: спорт, диеты, рецепты, тренинг
добавлена вчера в 09:28
Правильный выбор времени приема пищи помогает похудеть.
...
Комментарии
0
0
Класс!
1
Фитнес дневник: спорт, диеты, рецепты, тренинг
добавлена 25 июля в 23:30
Вкуснее любых конфет
Комментарии
0
0
Класс!
2
Фитнес дневник: спорт, диеты, рецепты, тренинг
добавлена 25 июля в 22:46
10 ВАРИАНТОВ САЛАТОВ НА УЖИН🥗
...
Комментарии
0
0
Класс!
0
Фитнес дневник: спорт, диеты, рецепты, тренинг
добавлена 25 июля в 19:30
Женские штучки
01:56
Замечательный малыш и танцует чудно!
75 175 просмотров
3 комментария
50 раз поделились
478 классов
Комментарии
0
0
Класс!
1
Фитнес дневник: спорт, диеты, рецепты, тренинг
добавлена 25 июля в 15:25
Отличные упражнения для тонкой талии и плоского животика
Комментарии
0
0
Класс!
1
Фитнес дневник: спорт, диеты, рецепты, тренинг
добавлена 25 июля в 15:00
Я — Мама
00:22
Как прекрасно! Воспоминания нахлынули 🔥
204 277 просмотров
4 комментария
85 раз поделились
1.8K классов
Комментарии
1
0
Класс!
11
Фитнес дневник: спорт, диеты, рецепты, тренинг
добавлена 25 июля в 13:25
5 тибетских упражнений, чтобы проработать все мышцы за 10 минут
...
Комментарии
0
0
Класс!
1
Фитнес дневник: спорт, диеты, рецепты, тренинг
добавлена 25 июля в 11:25
Привычки, которые помогут вам похудеть
Комментарии
0
1
Класс!
0
Фитнес дневник: спорт, диеты, рецепты, тренинг
добавлена 25 июля в 10:10
Настоящая женщина
60-летней женщине вернули молодость при помощи макияжа. Сразу -30 лет
Показать еще
00:54
60-летней женщине вернули молодость при помощи макияжа. Сразу -30 лет
275 380 просмотров
19 комментариев
95 раз поделились
1.7K классов
13 классов
Комментарии
0
0
Класс!
13
Фитнес дневник: спорт, диеты, рецепты, тренинг
добавлена 25 июля в 10:02
Ягодичный мостик — техника выполнения
...
Комментарии
0
0
Класс!
0
загрузка
Показать ещё
Поиск по темам в группе
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
Всё
25 373
Обсуждаемые
Вступить в группу
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Войти
Зарегистрироваться
Комментарии 9