❤🧡🙏
Сядьте в тишине, расслабьтесь полностью. Отсоедините свои мысли от всех объектов внешнего мира. Погрузите сознание внутрь. Сосредоточьте внимание в центре груди, на своем сердечном центре. Ваши ладони спокойно лежат на коленях. Представьте, что ваши руки держат Землю, очень любимую вами, очень беззащитную и во всем зависящую от вашей доброй воли. Визуализируйте свои руки, держащие Землю на уровне сердечного центра, из которого исходит мощный поток Энергии Любви. Энергия очень теплая, густая, золотая. Она окутывает Землю, исцеляя каждую ее клетку, все живое на Земле. Ваше состояние – это деяние Божественного. Вы будете это чувствовать. Сейчас вы творец, исцеляющий Любовью. Запомните это состояние и вернитесь к нему в следующий раз. Хорошо, если вы будете делать эту практику ежедневно, например в три часа дня. Если в это время ее будут делать и другие люди, воздействие Любви на землю умножится. Времени практика может занимать столько, сколько вам комфортно. Это может быть и 10 минут, и полчаса, и больше. Состояние медитативное.
💚Сердечный центр, Анахата, может открыться в процессе делания. Вы это сможете почувствовать как поток из сердца и всеобъемлющую Любовь, в которой может уместиться Земля, мир, все ваши близкие, знакомые и незнакомые… Если такое состояние случится – вы его ни с чем не спутаете, ощутите как дар. Если нет – все равно продолжайте делать эту практику ежедневно: это будет частицей вашего духовного вклада в поддержку мира и очищения пространства нашей Земли живой Любовью вашего сердца.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев