Предыдущая публикация
И ещё раз о болях в спине.
Существует связь между позвоночником и эмоциональным состоянием человека. Речь идёт не о мимолетных эмоциях, а о таких, в которых человек застревает надолго. Следствием такого застревания становятся спазмированные мышцы, которые искривляют позвоночник, сдвигают позвонки со своих мест. По хорошему, имеет смысл разобраться со своими эмоциями и поработать с ними. А можно ли делать физ. упражнения для позвоночника, не разбираясь с эмоциями? Конечно можно! Связь между эмоциями и мыслями имеет двусторонний характер. Расслабив определённые мышцы, можно воздействовать на эмоции, вызвавшие их спазм. И наоборот-например, сидя в неправильной позе перед компьютером, можно вызвать постоянное напряжение в мышцах, что в свою очередь ввзовет определенные эмоции. Это как что было раньше-яйцо или курица 🤔😀 Так что не так важен ответ на этот вопрос. Просто занимайтесь и будет вам счастье! ❤️ А с болями в спине приглашаем вас к нам, на терапевтическую йогу, которая проходит по Вт и чт в 18.50 и в вс в 10.00 справки по тел 89130585001#йогачерногорск. #йогатерапия https://www.instagram.com/p/CNWbgZPBO3s/?igshid=15ecq7a81d986
Следующая публикация
Комментарии 2