Предыдущая публикация
Падмасана - лучшая поза для практики пранаямы и медитации. Падмасана увеличивает подвижность коленей и лодыжек, тонизирует позвоночник и органы брюшной полости, усиливая циркуляцию крови в области живота и поясницы.
Краткое описание комплекса:
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 4