Рекомендуем успевать наслаждаться этим вкусным и полезным продуктом, поскольку его сезон недолог. Рассказываем о пользе дыни 👇
✅ В дыне содержится витамин С, РР, В, А, Е, кремний, фолиевая кислота, железо.
Полезные свойства дыни
🍈 Спелая мякоть очень полезна, так как она улучшает взаимодействие мозговых нейронов между собой и улучшает память и работоспособность.
🍈 Правильное употребление способно очистить кровь от токсинов, а кишечник и печень от шлаков.
🍈 Хорошо укрепляет иммунитет и обладает противовирусными свойствами.
🍈 Ретинол в составе этой ягоды находится в достаточном количестве, чтобы укрепить и восстановить зрение.
🍈 Очищает и оздоравливает почки и мочевыделительную систему.
🍈 Обладает также желчегонным свойством, рекомендована лицам с хроническим холециститом.
🍈 Улучшает пищеварение благодаря содержанию клетчатки.
☝️ Делимся лайфхаками, как выбрать спелую дыню.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев