Полная дурь! Железо, которое может усвоить человек, есть только в тех продуктах, где есть кровь. В других продуктах есть железо, но оно не усваивается, НЕ УСВАИВАЕТСЯ! Так как есть разница между двухвалентным и трехвалентным железом! Не знаете такого, а пишите ерунду, это равносильно, что грызть железный рельс, с надеждой поднять Гемоглобин
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Комментарии 3
Железо, которое может усвоить человек, есть только в тех продуктах, где есть кровь.
В других продуктах есть железо, но оно не усваивается, НЕ УСВАИВАЕТСЯ!
Так как есть разница между двухвалентным и трехвалентным железом!
Не знаете такого, а пишите ерунду, это равносильно, что грызть железный рельс, с надеждой поднять Гемоглобин