"ГТО в лицах": гибкий во всех смыслах психолог павловской СШ № 2 Анна Дурасова
Анна Фёдоровна помогает не только детям, но и взрослым в сфере общения, воспитания и решения конфликтных вопросов. Любит путешествия, походы. В 2023 году землячка вместе с коллегами принимала участие в ежегодном фестивале Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» среди учителей. В тестировании показала лучший результат в личном зачёте среди женщин, также продемонстрировала 100-бальный результат в нормативе «Наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье» (в XIII возрастной ступени - результат 28 см). Это говорит о поразительной гибкости участницы. А почему? - Я 11 лет занимаюсь йогой. Погрузилась в практику, чтобы избавиться от боли в спине, и влюбилась в этот комплексный подход к человеку. Прошла обучение и стала инструктором, начала вести занятия, делиться знаниями. Регулярные тренировки или практики, как мы говорим, помогают не только привести тело в порядок, сохраняя и развивая активность, подвижность, силу, гибкость, выносливость, но и благотворно влияют на эмоциональное состояние. Любой психолог может вам рассказать, как тесно связаны тело человека и его настроение. А регулярные занятия йогой идеально подходят для этого, - рассказывает А.Ф. Дурасова. По материалам отдела по вопросам ФК и спорта.
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Среди особо отличившихся войск было соединение, напрямую связанное своей историей со столицей Кубани. Это 40-я отдельная гвардейская Краснодарско-Хинганская дважды Краснознаменная бригада мо...
На первой, второй и двенадцатой страницах выпуска - специально ко Дню учителя публикации о педагогах Жанне Оробец и Татьяне Селигор из СШ № 4 станицы Атаманской, Юлии Дербасовой из СШ № 15 хутора Среднего Челбаса, Ольге Турчиной из СШ № 11 ст. Старолеушковской, Оксане Августовской из СШ № 6 ст. Новолеушковской. На странице "Панорама событий" - поздравления, корреспонденция о прививочной кампании против гриппа и коронавирусной инфекции, новости из сферы агропрома, благотворительности, правопорядка, охраны труда. На двух цветных страницах "Малая родина" - отчёт о торжестве в честь 100-летия нашего района в Павловском ДК с фамилиями награждённ
Метеочувствительным надо подготовиться: одна сильная магнитная буря, не успев закончится, продолжится новой. Специалисты Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН и ИСЗФ СО РАН дают тревожный прогноз — произошел выброс солнечной плазмы, и это значит, что на Землю плазма придет в ночь с субботы на воскресенье. Магнитная буря будет бушевать и в понедельник, 7 октября.
Атаманцы принимали поздравления с Днём пожилых людей
В день, когда по всей стране славятся мудрость и опыт, работники Атаманского Дома культуры поздравили земляков, у кого за плечами добрые дела и поступки. Ко Дню пожилых людей лучшие песни жителям улиц Октябрьская, Пушкина и Толстушко подарили участники народного вокального ансамбля "Хорошее настроение" (руководитель К.М. Кущ). Слова благодарности за самоотверженный труд, за то, что с достоинством вынесли тяготы трудных лет, а также наилучшие пожелания людям старшего поколения выразила председатель совета ветеранов Атаманского поселения Л.В. Аликина. Об этом сообщили в станичном ДК.
Минуло два года после судьбоносного референдума о воссоединении новых регионов и России. Херсонская область переживает свой новый золотой век. Воодушевление людей вызвано не только настоящими патриотичес...
Пленэр-2024: как провели лето учащиеся художественного отделения Павловской детской школы искусств
Пленэр (от французского plein air — «открытый воздух») — это техника написания картин вне мастерской, на природе, при естественном освещении. Пленэр, в отличие от традиционной студийной живописи, позволяет художнику с большой точностью отобразить на холсте или бумаге богатство окружающих красок и малейших изменений цвета натуры. Каждое лето учащиеся художественного отделения ДШИ ст. Павловской выезжают на природу и пишут этюды, делают зарисовки. Ребята используют краски, уголь, карандаш, пастель. В фойе школы искусств в эти дни работает выставка пленэрных работ воспитанников Елены Николаевны
Нет комментариев