С одной стороны - многовато, а с другой - Середина жизни.
Давайте сразу определим для себя самые важные правила. И, главное, будем их выполнять с удовольствием.
1. Включаем кнопку под названием «Здоровый Образ Жизни» и фиксируем ее на постоянно.
Меры, предпринятые сейчас, могут улучшить здоровье, возместив вред, нанесенный ему в молодые годы.
Самая большая ошибка, которая зачастую может серьезно сократить продолжительность жизни, - это думать, что уже слишком поздно что-либо исправить.
2. Активизируем свою Мозговую Активность. Проводим время с пользой и остаемся Социально Активными.
Мозгу необходимо постоянное обучение и развитие - это помогает ему оставаться в хорошей форме.
Будем более полезными для своего тела, ума и своего бюджета.
Занимаемся на постоянной основе физическими упражнениями, социальным маркетингом, продвижением идей вкусной и здоровой пищи или другими любимыми занятиями.
3. Со всей ответственностью Заботимся о своем теле
Не позволяем телу уйти на пенсию раньше времени.
Составляем план по уходу за своим телом и выполняем намеченное дисциплинированно и с удовольствием.
4. Помним о гормональных изменениях в организме
Изучаем дополнительную информацию о том, как гормоны влияют на здоровье человека, обсуждаем это со своим консультантом по здоровью, выявляем, как те или иные гормональные добавки могут улучшить наше здоровье.
5. Продолжаем вести сексуальную жизнь
Можно оставаться сексуально активными и даже наверстать все упущенное за былые годы.
Ведем здоровую и активную половую жизнь!
6. Думаем о возрасте в позитивном ключе также, как и о любом моменте своей жизни
Положительное отношение к происходящему продлевает жизнь в среднем на 7,5 лет. Об этом свидетельствуют многие исследования.
7. Проходим РОФЭС обследования и Принимаем необходимые оздоравливающие средства
РОФЭС тестирование определит какие системы организма нуждаются во врачебной консультации, а где лучше использовать хорошее здоровое питание.
Составляем себе программу оздоровления и с удовольствием используем натуральные средства для поддержания капитала своего здоровья.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев