Предыдущая публикация
Что необходимо исключить из рациона, чтобы понизить сахар:
– Продукты, содержащие сахар и углеводы;
– Жирную и жареную пищу;
– Блюда, приготовленные на животных жирах;
– Манную крупу;
– Белый хлеб;
– Цельное и сгущенное молоко, сметану, майонез, сливки, сыры;
– Мясо гуся или утки, любое жирное мясо
И еще, забываем на время о сливочном масле, колбасах и сосисках, мороженом и шоколаде.
Следующая публикация
Нет комментариев