Чтобы правильно выполнять точечный массаж для похудения, необходимо научиться безошибочно находить на своем теле активные точки. Для этого вам пригодятся знания о такой мере длины, как индивидуальный цунь. Эта мера недаром называется «индивидуальной» — вычислить ее каждый сможет при помощи рук. Согните средний палец (на правой руке — для женщин, на левой — длсредней я мужчин) и замерьте расстояние между ближайшими кожными складками на фаланге этого пальца. Это и будет ваш индивидуальный цунь.а коротко говоря о лишнем весе, помогла статья женщины,которая поделилась своим опытом в этом вопросе,сохранила её в своей ленте, берите на заметку!
Комментарии 9